眼睛红血丝冷敷还是热敷好？

　　冷敷热敷对视力都没有特别大的影响，因为视力改变是眼睛本质性改变，比如眼轴变长、眼轴变短、角膜曲率改变或者弱势、晶体改变造成老视或者远视造成老视，这些情况都是屈光改变，对冷热没有太大影响。如果是假性近视，眼部按摩可以考虑适当热敷，对眼睛有可以改善眼部循环

　　眼睛肿首先选择冷敷，眼睛肿代表眼皮周围有太多水分积聚或者血液循环不流畅的情况。如果眼睛肿用热敷方式可能会促进潜在炎症蔓延，所以会采取冷敷或者冰敷方式使肿胀稍微得到点抑制、使血管稍微收缩；冷敷之后过一段时间再用热敷或者是冷热敷交替方式，消肿效果更好。

　　一般情况下热敷时间不宜超过15至20分钟，每5分钟左右可以更换一次冰袋效果更佳，必要时可以在一个小时后再次进行。但是在冰敷时一定要注意避免冻伤。冷敷是临床上比较常见的一种治疗手段，除了可以降温外，还可以有效的收缩局部毛细血管，起到止血、止痛以及防止肿胀的效

　　淤血具体需要热敷还是冷敷，得明确淤血发生的时间长短再进行。如果刚受伤是需要进行冷敷，因为此时间阶段毛细血管破损，冷敷可以促进毛细血管收缩进而使淤血减轻和缓解肿胀。24到48小时后毛细血管逐渐修复，此时再进行热敷，能够有效促进肿胀的吸收。

　　母乳喂养时，妈妈出现乳胀往往是由于乳汁淤积所引起。能够用热敷的方式进行缓解，但是不建议用冷敷。因为热敷的目的是加速血液循环，并且缓解淤积的乳汁形成的堆积，这样可以将乳汁顺利的排出。因此在母乳喂养时，建业妈妈能够及时的将乳汁排尽，否则容易导致乳汁淤积，而

　　生活中人们经常会出现脚扭伤的情况，比如穿高跟鞋、打篮球、跑步、踢足球、爬上等，还有小朋友之间的追逐打闹，也容易出现脚扭伤的情况。通常人们会用冷敷的方式来缓解肿痛的情况。　　脚扭伤需要冷敷多久呢?　　冷敷主要是降低局部组织的温度，让这些地方的软组织和血管

　　走路时没有留心脚下或者是踩进了坑里，很容易就扭伤脚。很多人都知道扭伤脚要敷一会，但是拿不准究竟是先冷敷还是先热敷。　　其实冷敷和热敷的顺序是有讲究的，两种方法起到的作用也是不一样的。刚扭伤脚是应选择冷敷，这个时候脚踝关节红肿，用冷敷的方式可以降低局部温

　　扭脚后早期应该冷敷，即受伤24到48小时内可以冷敷，每次十到20分钟，每天两到三次。冷敷可以使局部毛细血管收缩，减少局部组织渗液，减轻疼痛。在扭伤脚48小时以后，可以进行热敷，每天两到三次，每次20分钟左右；热敷可以促进局部血液循环，起到活血化瘀，以利局部肿胀消

　　脚扭了，热敷还是冷敷，需要根据受伤的时间来决定：第一，在伤后的24小时之内，一般采取冷敷或者冰敷的方法进行治疗。其可以收缩局部的毛细血管，在早期可以减轻局部的肿胀。第二，在伤后的48小时之后。此时毛细血管已经闭合，一般采取热敷的方法进行治疗，热敷可以促进肿

　　眼压高的话，进行冷敷或者是热敷，都对降眼压没有好处。眼压高应该去检查眼压高的原因，并且应用降眼压的药物，才能降低眼压。如果非要选择冷敷或者是热敷，冷敷可能对眼睛的眼压高导致的疼痛有一定的缓解作用，可以用冰块冷敷。建议到医院进行正规的降眼压治疗，可以应用