什么鱼宝宝吃最有营养？

　　首先，可以服用改善心肌能量代谢的药物进行治疗，比如曲美他嗪、维生素C等。其次，还可以给予磷酸肌酸钠等药物治疗，可以维持心肌细胞正常代谢。除此之外，还可以考虑通过服用中成药进行调理，比如复方丹参片、益心舒颗粒等，能够起到活血化瘀、养阴生津的作用。同时，也

　　米粉对于宝宝来说是有营养，其中含有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质等，多可以满足身体发育所需。宝宝适当食用米粉还可以起到补血益气的功效，可以避免宝宝体虚的情况，此物质对于宝宝来说也易于消化，不会增加胃肠道的负担。部分研究表明米粉也具有补充血清钙，起到聪耳

　　鱼汤还是比较有营养的，鱼汤中富含钙磷铁等矿物质，同时还含有蛋白质、维生素E，可以增强机体的免疫力，改善孩子身形矮小的情况。其次儿童喝鱼汤还可以起到温胃进食的作用，不过家长要注意鱼汤中的嘌呤成分也很高，因此不能频繁给孩子喝。建议：家长平时还要给孩子多吃蛋

　　胡豆在生活中多指的是蚕豆，其中含有丰富的糖、维他命、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，其在临床中可以起到促进胃肠蠕动，有利于代谢物质排出的功效，也可以起到预防心血管疾病的效果。部分研究显示胡豆中的钙，磷，钾等矿物质，具有一定的提高大脑记

　　花甲含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙离子、铁离子等营养物质，适当食用能够起到增强体质、促进骨骼发育的作用。而且花甲的脂肪含量比较低，适当食用不会引起发胖。花甲具有滋阴润燥的功效，适当食用能够起到通小便、消水肿的作用。但是花甲性寒，脾胃虚寒的人群避免食用

　　鹌鹑蛋含有蛋白质、卵磷脂、氨基酸、维生素a、维生素b、铁元素、钙元素等营养物质，食用后能够为人体补充营养。小孩子、孕产妇、老人等体质相对虚弱的人群可以适当多吃，但是血脂偏高的人群不宜过量食用。部分人群存在神经衰弱、气血不足、失眠等病症，也可以适当食用鹌鹑

　　香蕉中含有维生素A，能够维持正常的视觉功能、维持皮肤黏膜的完整性，也能提高机体免疫力，其中含有硫胺素，能够促进食欲、帮助消化，也能保护神经系统，其中含有镁元素，能够调节神经肌肉的兴奋性，其中含有维生素C，具有抗氧化、清除体内自由基、美白的作用，其中含有纤

　　中医上认为牛蛙味甘、性平，具有滋补解毒的功效，现代医学研究发现牛蛙中含有丰富的蛋白质，能够使机体维持正常的生命活动和神经系统功能，也能维持体内渗透压平衡，还能促进伤口愈合，其胆固醇和脂肪较低，适当的食用不会引起肥胖，肝病、肺病的患者使用牛蛙能够明显的增

　　葡萄中含有果酸，具有健脾和胃、帮助消化的作用，其中含有维生素C，具有抗氧化、美白、清除体内自由基、改善免疫力的作用，其中含有B族维生素，能够促进新陈代谢，其中含有维生素P，具有抗自由基、抗脂质过氧化、抗胰腺炎等作用，具有辅助降低血清胆固醇水平、降低血小板

　　百香果中含有蛋白质、脂肪、糖类等，食用后能够维持正常的生命活动和神经系统功能，其中丰富的维生素C，具有抗氧化、清除体内自由基、改善机体免疫力等作用，其中含有B族维生素，能够促进新陈代谢，其中含有维生素A，能够维持正常的视觉功能，也能维持皮肤黏膜的完整性，