婴儿一般多大睡整夜觉？

　　正常情况下，婴儿出生满三个月之后便可以睡整夜觉。如果宝宝在出生之后出现了苏醒频率较高或者是睡眠时间较多的现象，多是因为其胃肠功能紊乱或饥饿所造成，同时也与家长的喂养方式有着很大的关系。虽然从婴儿三个月之后就可以睡整夜觉，但是也存在半夜会醒来的几率，毕竟

　　一般而言，宝宝出生满两至四个月就能睡整夜觉。但也并非绝对，因为在临床上有部分宝宝在三个月大的时候便能够一觉睡上六至八小时，也有部分宝宝到了一周岁以后还不能够睡整夜觉。宝宝能够睡整夜觉的时间多与家长在平时生活中有无帮助宝宝形成良好的睡眠习惯有着很大的关系

　　通常孩子在出生后的六个月左右，一次觉可以睡八个小时左右，往往能够睡整夜觉。在孩子一岁左右，一次睡眠时间已经可以达到十个小时至十二个小时左右，也能顺利睡一整夜。若是孩子夜间频繁醒来，可能是因为体内缺乏维生素d或是钙元素等营养成分所致。其次，也考虑是生物钟

　　婴儿通常在六个月添加辅食以后可以睡整夜觉。在半岁前由于胃容量较小，且母乳比较容易消化，随着辅食逐渐添加以后，夜间不会因为饥饿频繁醒来，能够减少夜醒的次数。另外，新生儿睡眠时间较长，能够达到18至21个小时。随着逐渐发育，六个月后睡眠时间也会减少。同时减少吃

　　多数宝宝在五个月以后能够睡整觉。当逐渐添加辅食以后，辅食的热量较高，在夜间睡觉不会因为饥饿频繁的清醒。但是也有部分宝宝如果没有戒夜奶，则会在1岁以后才可以睡整觉。如果在1岁以后还能不能睡整觉，并且伴有枕秃、频繁惊醒等相关表现，则考虑是缺钙导致神经兴奋性增

　　一般情况下，在宝宝一岁左后就可以睡整夜觉，但具体情况因人而异。如果宝宝平时喂养比较好，且睡眠环境温度相对适宜，宝宝夜间睡眠比较安稳，可能在宝宝7~8个月左右就出现整夜睡觉的情况。另外，白天睡觉时间也会影响夜间的睡眠质量。因此，家长平时应保证宝宝睡眠环境温

　　更年期女性严重失眠睡不着觉需要在医生指导下服用抗抑郁药物缓解，常用药物有氟西汀、帕罗西汀、米氮平等。如果女性不耐受苯二氮?类药物或者是出现依赖性，可以服用褪黑素受体激动剂类药物治疗，例如阿戈美拉汀、雷美尔等，有促进睡眠以及提高睡眠质量的效果。更年期女性

　　更年期严重失眠，整夜睡不着需要注意自我调节，保持心情放松，避免压力过大。也可以在睡觉前洗热水脚、热水澡，促进血液循环，提高新陈代谢，改善失眠症状。其次需要注意饮食清淡，更年期期间不宜进食重口味食物，如猪蹄；可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如黄瓜、番茄、苹果、

　　失眠一般有以下原因，一因为压力而引起来的，向您正在考试的时候精神紧张，二，就是植物神经紊乱引起来的，这个一般就是因为，身体的发育而引起来的，三周围环境，如周围环境比较嘈杂而出现的情况，现在您整夜的失眠，首先要调节，尽可能压力不要太大，还有可以口服一些谷

　　整夜都会出现失眠的症状，但是白天时精神很好。这种情况，考虑是因为患者近段时间内饮用的浓茶或者咖啡等过多，吃的巧克力过多，导致中枢神经系统一直处于兴奋状态而导致引起的这些症状。长时间的失眠，最终会导致患者精神不济，乏力，记忆力下降等症状。要注意避免饮用这