你好，感冒可以吃饼干吗？

　　痛风是可以适量的吃一些笋干。笋干不会造成痛风发作，而且笋里面含有大量的维生素和矿物质成分，能够补充人体营养，提高自身免疫力。痛风的病人在饮食上要以清淡为主，不可以食用辛辣刺激性的食物，同时也不要吃动物肝脏和海鲜类的食物，这些食物都属于高嘌呤的食物，如果

　　患上痛风疾病之后，最好不要吃笋干，笋干中含有的嘌呤成分是比较高的。如果在患病期间吃笋干，可能会造成病症加重。除此之外，竹笋进入人体之后，还容易造成不消化的症状。因此在患病期间，应该选择一些清淡、低嘌呤并且易于消化的食物。在进食之后休息10~15分钟，就可以

　　减肥期间是能吃水果干的。因为减肥的原则是要摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率。控制摄入的热量也就是控制饮食，控制饮食就是要吃低热量的低糖的饮食。水果干属于含有粗纤维的含糖食品，不会产生太多的热量，同时水果干还含有膳食纤维，对减重是有辅助作用的，而

　　地瓜干糖分比较高，主要为人体提供碳水化合物，能吃地瓜干，但是不能多吃，地瓜干可以当作主食，替代馒头或者煎饼，但是不要当作零食来吃，更不要加餐，特别是睡前加餐。减肥饮食必须定时定量，限制每天进食的总热量，三大营养成分一定要均衡，碳水化合物占每天饮食总量的

　　减肥期间不宜食用芒果干。肥胖最主要的原因是摄入的热量长时间大于消耗的热量，过多的热量会以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。减肥最重要的方法是减少热量的摄入，增加能量消耗。芒果干不像鲜芒果，芒果干含有大量的糖，吃了以后容易增加热量的摄入，不利于在减重期间控制

　　糖尿病病人主要建议低盐低脂，清淡的饮食，限制总热卡的摄入剂量，进食升糖指数比较低的食品。可以根据病人的标准体重以及每天的劳动输出量计算出该病人每天所需要的总热卡，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配。建议50到60％由碳水化化合物来提供，也就是我们常说的米

　　减肥是能吃地瓜干的。因为地瓜干的热量并不高，是属于低热量低脂肪的食品，而且，还含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，还可以促进胃肠道的蠕动，有效的防止便秘的情况发生，因此达到一定的减肥的作用。但是注意地瓜干不要一次性吃得太多，不然很容易导致胃酸分泌过多，

　　减肥期间是能吃豆腐干的，豆腐干的热量比较低，脂肪的含量比较低，主要成分就是淀粉，含有的成分主要就是大量的植物性蛋白，同时还含有多种维生素和碳水化合物，可以起到补充营养的作用。但注意，吃豆腐干时，最好不要应用一些调料过多的豆腐干，比方说放了很多麻汁，或者

　　红薯干是由地瓜做成的，含热量较低，而且饮用后具有饱腹感，可以用作主食或者是辅食，是一种良好的减肥食品，每100克红薯中含有的脂肪量较低，是低热量低脂肪的食品。此外还具有均衡的营养成分，比如各种维生素以及纤维素和钾，铜等11种微量元素。其中纤维素对增强肠道蠕

　　怀孕期间的女性可以吃龙眼干。龙眼干中含有铁元素，能促进血红蛋白生成，孕期女性因为要供应胎儿、胎盘血流量，会导致自身的血红蛋白量需求增加，适量吃龙眼干能预防孕期女性出现缺铁性贫血现象。其次，龙眼干中含有一定的葡萄糖，妊娠早期的女性会有食欲低下现象，营养摄