少白头吃什么能变黑？

少白头这种疾病其实是可以治好的，但是一定要找对表现出白头发的原因，表现出白头发，一般的情况下是因为肝肾虚弱，才有可能会造成白头发的表现出，因此在治疗的时候应当找中医来辨证用中药进行治疗，也可以在日常的时候多吃一些，何首乌，或者是黑芝麻，核桃，大豆等一些乌发

关于少白头，专家至今还未发现致病的基因位点，尚未找到彻底有效的治疗方法。表现出青少年白发，病因比较复杂，如遗传因素、精神压力大、微量元素缺乏、肾阴虚、睡眠不足等，如果治疗不及时，可能会进一步加重。建议生活中注意加强营养，消除紧张情绪，注意休息，防止熬夜，保

少白头有一定的遗传因素，如果母亲或父亲有少白头的现象，孩子的少白头现象就会较高，如果只有一方有少白头症，那么表现出少白头病的几率约为25%，除了和遗传有关外，还和身体素质有关，如果在日常生活中做好了自身护理，也可以减少白头的表现出。

可能是由于血热，肾气虚弱，气血衰弱都是造成白发的原因.或者因为肝血不足，肾气虚弱造成的，建议病人可以服用一些补肾，清热的药物进行治疗，同时病人可以去正规的中医院进行面诊治疗，这样可能会更加的对症一些。

一部分和遗传因素有关的少白头是会遗传的，其他原因造成的少白头不会遗传。但是大部分少白头都是和遗传因素有关的，而其他如精神因素、疾病因素等造成的少白头比较少。遗传因素造成的少白头是遗传基因突变，造成机体酪氨酸代谢途径全部或局部受阻导致的的，一般会造成少白头遗

少白头现阶段没有什么特别好的方法可以改善，只能是在日常饮食当中多注意补充营养，平时可以选择一些纯植物提取的染发剂进行焗油，这样能够改善少白头的情况了。在日常的饮食当中，应当多吃一些含络氨酸比较多的食物，比如说一些鸡肉，瘦羊肉，鱼，坚果等等像一些黑芝麻，黑木

年轻人表现出白头发，中医认为主要是跟这体质有关系，正常是血热。所以在治疗的时候，基本上就是滋阴凉血，正常有相当部分人是可得到改善的。当然白头发也会有一定的遗传性，此外，除了治疗，生活饮食的调理同样也是很重要的。

女生少白头的原因：1、遗传、先天性因素或其他疾病。如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、梅毒或结核病等，会造成女性少白头。2、微量元素缺乏。缺乏蛋白质和维生素及微量元素、高度营养不良，也是女生少白头的原因。3、精神因素也会造成少白头。如过度悲伤、忧虑、熬夜等。这种情

少白头主要发生于青年人，治疗少白头要查明表现出白发的原因。表现出少白发的原因非常多，和遗传、精神、年龄、缺乏营养成分、饮食、环境有关。对于少白头的治疗，建议如下：第一、保证充足的睡眠，放松心情，不要长时间熬夜，作息规律。第二、保证适量的运动，让全身的血液循

到现阶段为止，造成少白头的原因不是很清楚，多见于以下几种情况：1、是遗传因素造成的，如果父母、或者爷爷辈的长辈有少白头，可能会造成小孩表现出少年白头的情况。2、有一种多见的原因，是小孩性早熟造成的少白头，由于进食了含有激素的食物、或者药物，小孩发生了性早熟，