腰椎曲度变直能恢复吗？

　　腰椎曲度变直的纠正首先要防止不良姿势，防止长时间的俯身前倾久坐，防止爬山，爬楼梯或者弯腰负重，这些都会加重局部肌肉紧张和粘连，是曲度变直或者反弓加重，防止这些不良姿势以外，还可以在不疼痛的情况下进行腰部肌肉力量锻炼，五点支撑三点支撑；小飞燕锻炼、平板支

　　腰椎曲度变直在临床中并不严重，正常是由于久坐，过度的劳损引发腰椎的退变，进而引发腰椎生理曲度变直的情况。正常病人可以经过X光，核磁共振等影像检查来判断具体的病情。表现出腰椎曲度变直的病人应当注意对腰椎的养护，避免表现出病情加重的情况，正常病人可以进行腰

　　人正常的脊柱是有一定的生理曲度的，腰椎的曲度是向前弯曲的，就是有一定的前突。如果腰椎曲度变直，是腰椎退化的一种表现。如果轻人中表现出腰肌的劳损，也有可能表现出腰椎曲度变直，经过休息，理疗等保守治疗，慢慢可以。如果老年人多半是退化来的，由于时间长，韧带已

　　人的脊柱有正常的是个生理弯曲，腰椎向前凸，有利于重心的分布。有些年轻人因为日常生活的不注意会造成腰椎的曲度变直甚至消失，实际上，腰椎曲度的变化并不会直接带来什么后果，但是往往是退变的早期脊柱曲度变直会造成整个脊柱受力不均匀。腰椎的力线改变会加强腰椎小关

　　我们在门诊经常会遇到这样的问题，好多朋友去照x光片，都发现自己的报告上会写腰椎曲度变直。我们来看看人正常脊柱的正常结构，我们可以看到脊柱是由四个生理弯曲，包括颈椎的前曲跟腰椎的前曲，也就是说腰椎它是有向前的弧度的。当然有些人生理曲度变直以后他就成这样一

　　腰椎曲度变直进行矫正的方法需要根据实际情况来进行判断，若是生理性的曲度变直可以进行观察，不必做矫正治疗。若是由于疾病造成的变直需要根据病因对症治疗，比如表现出腰椎间盘突出之后，可能会造成腰椎曲度变直，这样可能需要进行手术治疗，经过手术可以摘除突出的椎间

　　生理曲度变直，主要是指脊柱的生理曲度变直。我们正常的脊柱是，颈椎的生理曲度向前自然的弯曲，胸椎稍微往后，以及腰椎也是向前弯曲。那么生理曲度变直了，主要是指脊柱的退行性改变，比如说韧带的钙化，骨质增生，椎间盘突出等等一些退行性的病变造成的脊柱结构的改变进

　　颈椎生理曲度变直比较严重，因为时间长久之后就会造成颈椎后部的肌肉、韧带、肌腱持续处于疲劳状态，逐渐会形成无菌性炎症病灶，刺激到周围末梢神经就会表现出颈部疼痛。病程随着时间推移，炎性代谢产物中的纤维蛋白在吸收过程中，就会形成颈椎周围的软组织表现出粘连，造

　　对于患者表现出了颈椎曲度变直的情况，这种情况多是由于长期的低头活动以及颈部长期一个姿势劳作和睡枕过高造成的，因此就会造成颈椎正常向前的曲度，表现出了变直的情况。因此在表现出这种情况以后，首先要防止睡高枕头，这种情况一般枕头高度不宜超过八厘米，再就是防止

　　一个正常人体的颈椎，有一个向前凸出的生理曲度。如果颈部受到外伤，或者有长时间慢性活动，就容易造成生理曲度消失，表现出变直的现象，严重的还会有反张。在发生颈椎生理曲度变直后，容易使患者患有颈椎病，患者表现出颈部的疼痛，活动受限。有的会有上肢放射性刺痛，皮