怀孕初期吃完饭就恶心想吐 如何缓解孕吐症状？

孕妇呕吐在饮食上比较严重，能吃一些营养价值高、容易消化的食物。多吃新鲜蔬果、鱼类、牛奶等高蛋白食品。也可以多吃酸味食物，因为酸味食物一般都含有维生素C，它对胎儿的生长发育和造血系统有重要作用。但最好不要吃腌菜，腌菜中会含有亚硝酸盐，这对母婴健康有害。

如果孕吐严重，建议还是要及时的液体的补充，输入营养液能够确保自身的营养需求和胎儿的生长需求。同时在饮食上面能吃具有酸味的食物，这样能够刺激胃酸的分泌，对于食欲的增加也是有很大的好处。但是总体来说饮食上面要清淡的为主，如果吃过于油腻，会加重孕吐的现象。

孕早期表现出呕吐是很多见的反应，一般在妊娠三个月后会好转。建议孕妇在饮食特别注意，少食多餐，多吃些易消化的食物，同时多吃一些新鲜的蔬菜水果，来缓解孕吐。如果孕妇属于剧烈呕吐，呕吐物频繁切多，建议及时去医院补充体液，以维持孕妇体内酸碱及电解质平衡。

每个人怀孕以后妊娠反应的程度以及时间不完全一样。一般在怀孕45天左右会表现出妊娠反应，表现出头晕，恶心，呕吐，胃部不舒服等表现，三个月左右可以结束，少数人妊娠反应可能会到孕晚期，在有妊娠反应期间，要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，保持心情舒畅。

在孕早期表现出孕吐属于正常现象，一般在怀孕6~8周左右的时候会表现出孕吐，刚开始的时候孕吐可能会比较严重，在怀孕12周左右，孕吐一般会逐渐好转，由于每个女性身体条件不一样，有些女性可能没有孕吐的症状，也有些女性整个孕期都会有胃不舒服的感觉。

孕期一般在孕6周左右（大概是孕1个半月的时候）会表现出孕吐。但是，不是每个孕妇都会表现出孕吐。怀孕后是否表现出早孕反应和宝宝是否健康生长发育没有什么因果关系。有没有早孕反应都属于正常，不需要紧张、焦虑。怀孕后需要注意的事情是遵医嘱定期产检。

怀孕42天左右会有孕吐反应的，因为每个人的体质不同，觉得孕妇整个孕期都不会有孕吐反应，同时还会存在呕吐、嗜睡、身体无力以及厌油等表现。在怀孕初期要记得补充叶酸，避免胎儿表现出神经管畸形的情况，同时孕妇要定期做好产检，观察胎儿的生长发育情况。

孕吐的时间和个人体质有关系，大部分女性怀孕后没有任何不适。部分女性在怀孕6周左右会表现出恶习、呕吐，嗜睡，胃部不适，反酸等表现，但是有些敏感人群在怀孕2、3周的时候就有孕吐，但是身体好的人，可能整个孕期都不会表现出孕吐，存在个人差异性。

怀孕多久孕吐开始并没有标准的时间，主要取决于孕妇的体质，大部分孕妇会在第五周左右表现出孕吐，也有的会更晚一些，还有少数整个孕期都不会表现出孕吐反应。孕期没有表现出孕吐反应，但只要产检结果正常，就不用过于担心，按时做好产假即可。

怀孕多久孕吐开始并没有标准的时间，主要取决于孕妇的体质，大部分孕妇会在第五周左右表现出孕吐，也有的会更晚一些，还有少数整个孕期都不会表现出孕吐反应。孕期没有表现出孕吐反应，但只要产检结果正常，就不用过于担心，按时做好产假即可。