怎么能缓解孕吐？

怀孕早期表现出孕吐反应有一定个体差异性，大多数女性都是在怀孕六周左右开始表现出不舒服的表现的，刚开始食欲不振，看到特定食物还有反酸、恶心症状，早上或者晚上容易表现出呕吐反应，持续到孕12周左右孕吐反应会明显减轻，但是也有的会持续到怀孕5个月。

女性在怀孕初期没有孕吐也是正常的现象，没个人的反应都是不同的，有一部分女性是没有孕吐的，这和个人体质和所怀胎儿的胎气有关。大部分女性都是在怀孕前3个月有孕吐反应，过了3个月之后就恢复正常了。也有的女性会有一些妊娠剧吐，严重的还需要住院治疗。

怀孕后孕吐并不是必须都有的，主要和个人的体质有关，有部分女性就是没有，但是这种情况是强求不得的，主要看个人体质和激素分泌的适应能力。如果孕吐严重，可以配合饮食调节来缓解减轻肠胃刺激和消化的压力，也可以配合吃点维生素b6，都是有缓解功效的。

第一、在饮食上尽量选择易消化、清淡的食物。第二、可以适当吃一些维生素，特别是维生素B以及维生素C系列。第三、孕妇还可以适当吃些生姜。孕吐正常发生在早晨或孕吐较严重时，这时候胃里食物较少，如果是症状明显、呕吐量很大的话，就需要及时就医。

孕期孕吐严重了，应该住院进行治疗的。如果验尿酮体表现出加号，应该住院补液，禁食水纠正水电解质平衡。给予补充维生素，脂肪乳，乳氨基酸等综合治疗。呕吐缓解，可逐渐进食，清淡饮食，少吃多餐，保持愉快的心情。一般怀孕三个月以后会逐渐缓解的。

大部分孕妇会表现出晨起呕吐、恶心、嗜睡、乏力、畏寒、食欲不振、厌恶油腻等反应，我们称之为早孕反应，也就是孕吐。正常情况下月经停止6周也就是42天左右的时候会表现出这些情况。大部分孕妈妈在孕12周左右，激素水平稳定后，孕吐会减轻。

孕吐突然减轻很正常的，一般孕妇在三个月左右的时候孕吐就没有了，有的也许更早就会消失，因此这种情况都是正常的，只要去医院里做检查，胎儿发育正常，并没有其他的不适都是不用担心的。可以去医院做B超检查一下胎儿的发育状况是否良好？。

对于孕吐比较严重的病人来说，能吃一些比较酸的食物，这样可以缓解孕吐，还有就是在饮食上面，不要吃太油腻的，在孕吐比较严重的时候多吃一些清淡的食物，否则的话会加重孕吐的情况，最后一个就是。可以找一个按摩比较好的人给你按摩。

大多数育龄妇女在月经停止后六周左右就会表现出妊娠反应。部分孕妇在月经停止30天左右也可以表现出早孕反应。早孕反应主要表现为：晨起恶心，呕吐，头晕，流涎，厌恶油腻，畏寒，嗜睡，食欲不振等表现，一般持续两个月就可自行消失。

孕早期表现出胃肚的情况的话，可能是由于怀孕期间雌激素水平的迅速升高，这是造成孕吐的一个主要的原因，当然女性雌激素上升的话也会有一定的影响，怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度也增高了，这种敏感性也会造成雌激素水平升高所造成。