烟瘾来了怎么快速克制

　　判断自己有烟瘾可以根据如下的特点：一、经常口袋里面装有烟和火机；二、在起床后半小时内想抽烟；三、在不吸烟的场所待的时间稍微长就会感到难受，就有想抽烟的感觉；四、一旦稍微长一点的时间不吸烟就会有渴望吸烟的感觉，有时还会出现不舒服的症状，如精神不振、乏力等

　　感冒一周烟瘾没了，主要是有以下原因。一、感冒发生，患者有全身乏力、鼻塞、咽痛等不适症状，此时患者也没有心情来抽烟，想到身体的重要性也会从心理上开始戒烟。第二，感冒会发生鼻塞、鼻痒、咽痛、咳嗽、咳痰的症状，而此时抽烟会使患者咳嗽、咳痰、咽痛的症状会进一步

　　烟瘾又称之为烟草依赖，有烟瘾的人群在接触不到香烟的时候会极度渴望抽烟，浑身不自主，同时会出现一系列异常反应，主要表现为烦躁、易怒、抑郁、注意力不集中、头痛、失眠、唾液分泌增加、焦虑等，还有部分人群会出现手抖、心慌、胸闷、呼吸困难等症状。当等到再次吸烟的

感冒一周烟瘾没了，主要是有以下原因。一、感冒发生，患者有全身乏力、鼻塞、咽痛等不适症状，此时患者也没有心情来抽烟，想到身体的重要性也会从心理上开始戒烟。第二，感冒会发生鼻塞、鼻痒、咽痛、咳嗽、咳痰的症状，而此时抽烟会使患者咳嗽、咳痰、咽痛的症状会进一步加重

　　可以通过自己的症状初步判断有无烟瘾。有烟瘾的人群在一段时间不吸烟之后会出现很明显的身体不适，比如乏力、注意力不集中、心情烦躁、属于增加、睡眠障碍等，吸烟之后症状会得到明显的缓解。很多吸烟的人都会有烟瘾，因为香烟中含有尼古丁，该物质进入人体以后会刺激神经

　　戒烟大概一个月到六个月左右就没有烟瘾，具体戒烟多长时间没有烟瘾因人而异。如果烟瘾比较大，则戒掉烟瘾的时间可能比较长。如果烟瘾比较小，则戒掉烟瘾的时间比较短。在戒烟过程中，如果实在想抽烟，可以摄入其它的食物改变自己的习惯，并且转移注意力。抽烟不仅会影响健

　　病情分析：你好这位朋友，抽烟三年，今年老是咳嗽，咳嗽带血。能引起咳嗽带血的原因有多种。指导意见：能引起咳嗽带血的病因，常见于肺结核，支气管扩张，肺癌，等，你这么小年龄，及时去医院检查吧，明确诊断，给以对症治疗为好。