小女孩来月经还能长高吗？

　　月经期间可以熏艾灸。艾灸具有养生保健的作用，并且还可以缓解痛经，活血化瘀，祛除体内寒气。来月经时可以选择艾灸关元穴，将姜片放在穴位上，取少量艾绒放在姜片上点燃。经过刺激关元穴，可以缓解子宫肌肉反射性痉挛，调整体内的机能，可以活血化瘀，通经络，调节身体的

　　经期最好是不要艾灸肚脐，因为艾草是能够帮助活血化瘀的，在经期用会造成月经一直不干净。此外在月经期间尽量不要用艾草泡脚，这样只会适得其反。如果想要调理月经或者是痛经现象最好能够在平时多用艾草，这样也能够帮助身体驱寒除湿。

　　月经前10天乳房胀痛是正常的情况，是由于体内雌激素、孕激素都处于高峰状态而导致的生理性现象，不用过于担心。在每1个月经周期里，月经干净后卵巢内便有卵泡的发育，随着卵泡长大，体内雌激素就开始分泌增加，到排卵期雌激素就达到最高峰，随着排卵体内雌激素、孕激素都

　　在经期如果摸到乳房有肿块，大部分和乳腺增生等疾病有关，此外受月经来潮影响，体内激素增高，乳房会肿胀且触摸有肿块，但经期结束慢慢恢复正常，这是生理性现象，不用担心。但还是建议及时到医院做相关检查来确诊，主要是为了排除器质性病变的可能。1、在经期不要吃寒性

　　来月经之前乳房胀痛，大多是由于经期女性体内雌、孕激素水平波动，作用于乳腺造成的，一般在月经来潮后会逐渐消失，是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。也有可能是乳腺增生造成的，可以先观察乳房有无肿块，或者等月经结束看乳房是否还有胀痛的情况，如果有，建议尽早

　　在来月经之前表现出了乳房胀痛，因为在来月经之前，体内的雌激素水平和黄体酮的水平会升高，在这个时候很有可能会造成更多的液体聚集在乳房，因此很有可能会表现出神经纤维拉伸或者是组织扩张的情况，会造成乳房表现出疼痛，一般在月经结束之后，症状也会缓解。在这个时候

　　月经前，由于雌激素水平高，月经前有乳房疼痛，这是正常的情况。月经后，雌激素水平下降，乳房疼痛的症状就会减轻。建议月经期间休息，保持情绪稳定，或增加胸部按摩以缓解疼痛。如果月经超过正常期10天，要排除怀孕的可能性，最简单的方法就是使用早孕试纸，或到医院验血

　　月经后一个星期乳房表现出胀痛的现象，有可能是体内激素变化造成，月经后一个星期有可能是排卵期，排卵期体内的激素水平会发生改变，有可能会造成乳房胀痛。也有可能是乳腺增生，乳腺炎，乳腺癌等乳腺疾病造成。表现出乳房胀痛时，可以经过按摩或者热敷的方法进行缓解，如

　　月经过后乳房疼一般考虑是异常的现象，可能是表现出了乳腺增生或者是乳腺纤维瘤，可以去医院做个乳房的彩超检查。一般情况下，来月经之前乳房会疼，因为这个时期体内的孕激素水平比较高，月经结束后孕激素水平恢复正常，乳房就不痛了。乳房方面的疾病多和内分泌有关系，这

　　来月经前几天乳房胀痛的情况，可适当进行热敷以及按摩，还要防止乳房受到压迫，也就能够取得缓解效果，因此防止胀痛情况对个人生活导致影响。1、月经来临前要调整作息时间，减少熬夜的行为以及身体劳累，并且饮食方面不宜生冷刺激。2、月经来临前要防止乳房受到压迫，因此