哪些食疗方法可以治疗便秘呢？

　　骨质疏松症患者的食疗方法主要如下：第一、多吃高钙、高蛋白类的食物，包括平时经常见到的黑木耳、牛奶、动物瘦肉、排骨汤、芝麻酱、黄豆、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、腰果、核桃、黑肉、鱼肉、虾肉、虾皮和海带等，有助于补充钙质，缓解骨质疏松。第二、多吃富含维生素D的食物

　　过敏性结膜炎可以食疗治疗。但是不能单单靠食疗的，还需要用药缓解过敏的症状，主要是局部滴用抗过敏的滴眼液。如果抗过敏的滴眼液效果不明显，是可以考虑用低浓度的激素类的眼药水缓解。食疗方面可以多吃一些高蛋白的食物，比如奶类、肉类等，可以增强身体的抵抗力，过敏

　　如果有盗汗，多数是由于肝肾阴虚内热的原因引起的，这种情况食疗的话最好可以用山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁、雪梨等养阴的食材。当然，还可以通过其它的方法调理，第一药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理

　　食物是最好的医生，能调理身体，能让身体机能更加完善。改善失眠的食疗方法1.天麻什锦饭取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹笋、胡萝卜各50克，香茹、芋头各1个，酱油、料酒、白糖适量。将天麻浸泡1小时左右，使其柔软，然后把鸡肉切成碎末，竹笋及洗干净的胡萝卜切成小片

　　肾阳虚采取食补的方式有效果的。羊肉汤，羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，和药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。羊肾汤，羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片和药物共煮汤，

　　身体虚弱出虚汗，有可能是气虚和血虚，当辨证治疗，根据体质有针对性地应用方中药调理。同时对于出虚汗的人，饮食上可以吃酸味的饮食物敛汗调理，常用的有乌梅、柠檬、山楂、酸菜、食醋、青苹果、酸奶等。如果出虚汗，是因为感受外界邪气使肺胃功能失常，则不建议吃酸味之

　　男人肾虚的食疗法是可以经过多吃一些狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅、哈什片、黑木耳、黑芝麻、核桃等来对身体进行调理已达到补肾的效果；除此之外，还可以口服一些六味地黄丸来辅助治疗；同时，病人需要注意调整自己的生活习惯，少熬夜保证充足的睡眠时间。

　　肝旺肾虚能吃一些海鲜，虾子、海参、甲鱼。这些食物可以起到补肾的作用，还能吃一些动物的内脏和骨髓来进行食疗，此外还能够在中医的指导下吃一些中药进行调理。肝脏肾虚可能是因为平时工作压力大、房事过度等原因所造成的，有时还可能会表现出脾气暴燥、尿黄、口干舌燥等

　　平时可以多吃些补肾益气的食物，比如韭菜、枸杞、羊肉、山药、黑芝麻、黑米、小米、桑葚、核桃、栗子等等，饮食上要防止烟酒，保证营养均衡。此外也可以配合中医汤药调理，在医生的指导下合理用药。

　　大便表现出干结等问题的病人，经过饮食就能帮助改善，一般可以多喝白菜豆腐皮红枣汤。准备大白菜1000克、豆腐皮50克、红枣10个，将白菜洗净、切段，和洗净的豆腐皮、红枣一同放入锅中，煮熟。之后加入调味品，食用，就能在一定程度上帮助缓解。