孩子可以喝咖啡吗？

　　一般建议孕妇尽量少喝或不喝咖啡。因为咖啡含有大量的咖啡因，孕妇喝太多咖啡，可能会影响孕妇的睡眠，不利于胎儿的生长发育。此外，喝太多咖啡可能会刺激子宫收缩，严重可能导致先兆流产或早产。建议女性在怀孕期间少喝含咖啡因的饮品，比如咖啡、浓茶、可乐等。此外，建

　　咖啡里面含有大量的咖啡因，它具有兴奋神经的作用。建议女性在月经期间最好不要喝。即便喝也只可以喝少许。因为女性在姨妈期间，由于体内激素水平的变化，还有前列腺素水平明显的增高，可能会造成血管痉挛扩张，有可能造成女性头痛，头晕，烦躁易怒，失眠等经期综合症。吃

　　左旋肉碱咖啡真的能减肥。减肥的方法比较多，多见的有低脂饮食，配合大量的运动，也可以服用水果酵素左旋肉碱和咖啡。咖啡因主要是使用咖啡豆和水制作而成的，除此以外，里面没有任何的添加剂，由于里面的热量比较低，摄入到人体后还可起到增加饱腹感的作用，因此能辅助减

　　每天喝咖啡是可以达到减肥的目的的，但是不能饮用咖啡过多，咖啡会促进肠胃蠕动，同时还具有消脂作用。此外咖啡中含有咖啡碱还具有兴奋作用。平常注意休息，不要过度劳累，防止熬夜、剧烈运动，可以适当锻炼，提高身体素质。

　　黑咖啡对减肥指示有辅助的作用。黑咖啡热量低、可以分解脂肪，清除体内积聚的毒素，还可以消除体内水肿。黑咖啡还能减少其他食物的摄入，达到减肥的效果，刺激血液循环和新陈代谢。但是尽量不要空腹喝黑咖啡，避免刺激胃酸分泌过多而造成胃肠不舒服的表现。饭后最好喝一杯

　　少量的喝咖啡是能够起到减肥效果的，它能够促进机体的循环代谢，加速体内脂肪的燃烧，因此起到减肥的效果。但是咖啡一般不提倡多喝，多喝的话有可能会造成腹泻，消化不良等表现，而且容易造成失眠，对减肥不利。在减肥的过程中，一定要调整自己的饮食习惯，尽量减少油腻性

　　咖啡里可以放蜂蜜的，可以加添甜味。咖啡有兴奋脑神经的作用，喝咖啡有抗疲劳的作用。晚上不要喝咖啡。防止影响睡眠，蜂蜜有润肠通便，排毒养颜的效果，补充人的营养，对人的健康有利。便秘的病人，大便不通畅的病人可以适当的喝蜂蜜的。喝蜂蜜水可以补充营养，增加抗病力

　　往咖啡里面放蜂蜜，对人体来说，有着很好的功效，在科学研究发现蜂蜜是作为一种天然糖存在的，而在日本蜂蜜，被认为是一种健康的糖。咖啡里面含有对人体有着一定作用的咖啡因。如果能够和蜂蜜一起使用，可以减轻咖啡因对人的影响。在咖啡中加入蜂蜜还可以起到帮助身体新陈

　　虽然可以减肥，但不能在咖啡中添加太多的糖和奶油，黑咖啡每100克中含有约1400千卡的热量，而我们正常饮用的一杯咖啡大概只有2.5克，或35千卡左右。它能促进新陈代谢，加速消化，防止吃进去的食物转化为脂肪堆积，对活络消化系统有很大的作用，同时还能有效解决便秘问题。

　　喝咖啡不要选择糖分高的咖啡，含糖量很高很难达到减肥效果，选择不含糖的罐装咖啡减肥功效好，咖啡要适量，一次喝一杯就可以，喝咖啡时不可以喝蛋糕或饼干一起食用，效果就几乎等于零了。此外，空腹时也不可以喝太多的咖啡，免得造成胃溃疡。