脾阳虚严重症状包括肢体乏力、胃肠不适性功能障碍等,可采取饮食调理、运动调理以及药物调理等。
一、症状
1、肢体乏力患者常感觉四肢无力,无法坚持较长时间的活动,容易疲劳。
2、胃肠不适由于脾胃功能减弱,消化能力下降,患者可出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻或稀便等问题。
3、性功能障碍脾阳虚可能影响性功能,导致女性性欲减退以及男性阳痿、早泄等。
二、治疗
1、饮食调理建议多食用温热性食物,如姜、葱、小茴香、胡椒等,少食生冷、油腻、难以消化的食物,并注意规律进食,细嚼慢咽。
2、运动调理适度参加适合自己身体状况的运动,如散步、太极拳、瑜伽等,可以增强体质和阳气。
3、药物调理可根据个人情况选择适合的中药进行调理,如党参、黄芪、炮姜、肉桂等,以达到温脾补阳的效果,但需要遵循医生的指导,不宜滥用。