急性惊恐发作的原因尚不十分明确,可能和周围人群拥挤、社会应激等因素有关。临床上没有怎样最快解决急性惊恐发作这一说法,常见的处理措施包括渐进式放松训练、药物治疗、心理治疗等,详情如下:
1、渐进式放松训练
当急性惊恐发作时,患者需要保持周围环境安静,随后从头部开始,逐步向下放松肌肉,有助于缓解惊恐发作。
2、药物治疗
急性惊恐发作常伴随焦虑和抑郁,患者可以遵医嘱使用阿普唑仑、氯硝西泮、地西泮等药物进行治疗,能够缓解症状,稳定情绪。
3、心理治疗
患者需要寻求家人的陪伴和支持,必要时需前往医院就诊,配合医生进行专业的心理治疗,以将其惊恐发作的频率。
如果惊恐发作较为频繁,建议及时就医,在医生指导下进行规范治疗,争取获得良好预后。