抗抑郁药起效的感觉因人而异,可能包括情绪改善、动力增加、思维清晰、睡眠改善、食欲变化和身体症状缓解等方面。
1.情绪改善
许多人会感到情绪上的变化,如焦虑、悲伤或绝望感的减轻,情绪更加稳定,或者更容易感到快乐和满足。
2.动力增加
可能会觉得有更多的精力和动力去参与日常活动,对以前感兴趣的事情重新产生兴趣。
3.思维清晰
注意力和记忆力可能会有所改善,思维更加敏捷,能够更清晰地思考问题和解决困难。
4.睡眠改善
睡眠质量可能会提高,入睡更容易,睡眠时间更长且更安稳。
5.食欲变化
食欲可能会有所改变,有些人可能会增加食欲而体重增加,而另一些人可能会食欲减退而体重下降。
6.身体症状缓解
抗抑郁药也可能对身体上的一些不适症状产生影响,如疲劳、疼痛、头痛等有所缓解。