无花果煮水喝具有以下功效:
1.促进消化
无花果中含有丰富的酸性成分,可促进胃酸分泌,帮助食物消化,缓解消化不良、食积腹胀等症状。
2.利咽消肿
其水提取物具有抗炎消肿的作用,能利咽止痛,可辅助治疗咽喉肿痛。
3.补充营养
无花果含有大量的碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,煮水喝能为身体补充营养,提高机体免疫力。
4.降糖降脂
无花果含有多糖,有降低血糖的作用;所含的脂肪酶、水解酶等成分,能减少脂肪在血管内的沉积,起到降血脂的作用。
5.延缓衰老
无花果中的维生素C、超氧化物歧化酶等成分,有清除自由基、抗氧化的作用,能延缓衰老,美容养颜。
需要注意的是,无花果煮水喝的功效有限,不能替代药物治疗疾病。如有不适症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。