阳痿早泄是男性常见的性功能障碍,食疗是一种安全有效的辅助治疗方法,平时可以吃些蜂蜜、韭菜、海藻、鱼类等食物。
1.蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。
2.韭菜
韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。
3.海藻
研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质,因此海藻含有许多“助性”的成分。
4.鱼类
鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要。
需要注意的是,食疗只是阳痿早泄的辅助治疗方法,如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。同时,保持健康的生活方式,如适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等,也有助于改善性功能。