孩子持续低烧时,需要保持水分摄入、注意饮食、适当减少衣物、物理降温等方法改善。
1.保持水分摄入
低烧会导致孩子出汗,因此要确保孩子摄入足够的水分,以防止脱水。可以给孩子多喝水、果汁、汤等。
2.注意饮食
给予孩子易消化、营养丰富的食物,如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。避免给孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.适当减少衣物
不要给孩子穿过多的衣物,以免影响散热。保持孩子的身体凉爽,但也要注意保暖,避免着凉。
4.物理降温
可以采用物理降温的方法来缓解孩子的低烧症状,如使用温水擦拭身体、使用冰袋敷额头等。但要注意使用冰袋时,不要直接接触孩子的皮肤,以免冻伤。
如果孩子的低烧持续时间较长(超过3天)、体温较高(超过38.5℃)、或伴有其他严重症状,如呼吸急促、咳嗽加剧、精神萎靡等,应及时就医。