男人更年期一般多久？

更年期是每一位女性朋友不可避免的，其实这种病症是可以通过食物的调理，得到相应的改善。但是很多患有这个更年期综合征的患者，不知道该吃些什么食物来进行调理，经常感到非常的困惑。女性到了更年期身体的健康状况，肯定是不会像之前一样，所以要多吃一些蛋白质丰富的食物，

女性的更年期又叫做围绝经期，在这个时期开始，女性的卵巢功能在逐渐的衰退，所释放的激素波动比较大。对女性的身体以及心理都会造成非常大的影响，从而会出现月经稀发、月经频发、月经量减少甚至闭经；并且还会出现其它相关的精神类的症状，如烦躁情绪和认知功能改变、性欲减

更年期综合症的女性由于体内激素波动非常大，会造成近期和远期的不良后果。对于近期会产生月经稀发、月经量减少甚至闭经的情况；而且还会有心悸、失眠、盗汗、耳鸣、潮热等不适；并且会有注意力不集中、情绪波动非常大甚至有抑郁的可能；对于远期症状会出现尿频、尿急、尿痛、

更年期的女性老是有潮热、出汗、失眠等情况，这属于更年期综合症，是需要及时进行干预治疗的，否则会进一步发展成为有骨质疏松以及心血管疾病等并发症。对于更年期综合症的女性，在治疗上是有一般的治疗以及药物治疗。一般治疗主要是通过心理的疏导，来帮助更年期的女性顺利度

更年期综合症是一种疾病，主要是由于更年期的女性卵巢功能在衰退，从而进一步发展为下丘脑垂体的功能逐步退化，所表现的一系列的症状。例如月经的不调、血管收缩功能不稳定、并且有自主神经功能的失调和精神的症状；进一步还会发展为泌尿生殖功能异常以及骨质疏松和心血管系统

从普遍上，女性在44至54岁之间最容易发生更年期综合症。更年期综合症代表这女性的卵巢功能已经逐渐的衰退，所释放的激素水平波动非常大，从而对女性的生理和心理上都造成了非常大的影响。最常见于潮热、盗汗、失眠、多梦、烦躁、抑郁、月经紊乱以及骨质疏松、心血管方面的疾病

更年期综合症是能够预防的，女性一旦在更年期的时候出现了月经的紊乱，可以先在生活上及时进行干预。例如心理疏导、坚持锻炼身体、合理健康的饮食和生活习惯、增加日晒的时间；适当的补充维生素和钙剂，这样都可以达到预防更年期综合症的发生。如果女性继而出现尿频、尿急、尿

并不是所有的更年期综合症的患者应用雌激素都是安全的。在使用雌激素治疗之前，需要对全身身体方面进行全面评估，例如有高血压、心脏病、糖尿病、子宫巨大肌瘤、乳腺癌、血栓等疾病的女性，是不建议口服雌激素对症治疗的，否则会加重原发慢性基础疾病的风险,可以给予雌激素软

绝经继发于更年期之后，更年期在临床上又叫围绝经期，指的是从卵巢功能下降开始直至绝经后一年内的时期。在这个时期经历的短则一到两年就可以度过、长则要十到二十年，这个时间段是卵巢功能在逐渐的衰退。对于女性，出现月经量少、月经稀发、月经周期缩短等月经失调的症状。一

更年期的女性不建议自己口服雌激素，因为更年期的女性年龄都偏大，很多女性会伴有高血压、心脏病、乳腺增生、乳腺癌或者血栓病等基础疾病。如果没有医生的指导以及建议，自己口服雌激素，首先在剂量和药物的选择就是错误的，有可能会使原发疾病病情加重，而出现更严重的并发症