菊花晶的作用与功效

红花和艾叶泡脚功效与作用大同小异，红花偏活血、艾叶偏温通。泡脚是通过热水作用让脚部血液循环得到改善，从而改善全身健康。泡脚是生活中常用的调理身体方法，在泡脚过程中除热水可以加上红花或艾叶，同时也可以对局部穴位进行按摩效果会更好。

大枣黄芪泡水和具有补益气血功效，可以作为养生保健方法。黄芪具有补气固表、托毒排脓、利尿生肌功效，可以治疗各种气虚，现代药理研究有增强身体免疫功能、保肝利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛抗菌作用；红枣具有补中益气、养血安神功效，这两种药物泡水喝，可以起到补益

吃熟三七粉与生三七粉作用是共同的，都具有活血化瘀、补血养血功效。在临床上应用比较广泛，尤其对于年老体弱、脑血管疾病、冠心病、高血脂、高血糖人群更适合服用熟三七粉。三七粉活血化瘀、补血养血的作用，能够改善心脑血管供血，起到调血脂、调血糖作用，用三七粉炖鸡蛋不

红枣姜茶在临床上应用比较广泛，具有温中散寒、补气补血的作用，尤其可以应用体质虚寒人群或者风寒感冒患者，女性月经期痛经都有较好的改善作用。不是所有人群都可以饮用红枣姜茶，因为红枣姜茶属于热性饮品，对于阴虚火旺人群不要饮用，有慢性胃病患者饮用以后会导致胃酸分泌

中药夏枯草具有清热泻火、明目、散结消肿的功效。在临床上用于治疗肝火旺盛、目赤肿痛等疾病，也可以用于治疗乳腺肿瘤。用夏枯草泡水代茶饮用，可以缓解高血压导致的头晕、头痛以及治疗咽喉肿痛也有很好的作用，但是需要在医生的指导下合理应用不要擅自应用。

中药陈皮具有健脾开胃、理气和中的作用。在临床上运用比较广泛，许多中药方剂中都有陈皮，如温胆汤、二陈汤、四君子汤等，都是临床上常用的方剂。方剂可以治疗胃病导致的食欲不振、消化不良、胃脘胀满、食欲不振。陈皮还可以单独泡水代茶饮用，对于缓解痰多、咳嗽有较好的作用

葛根辛凉，解表力强是常用的中药材，在临床上应用非常广泛，可以应用于治疗普通感冒、流行性感冒引起的头痛、发烧。还可以应用于治疗冠状动脉供血不足引起的心绞痛。葛根具有生津止渴、升发清阳作用，对于阴液不足、热病引起的口渴、消渴等症状有较好的缓解作用，还有保肠止泻

枸杞配菊花泡水是保健代茶饮，既可以滋补肝肾又可以清肝明目、清热下火。枸杞具有滋补肾阴的作用，两者在一起泡水饮用可以提高机体免疫力、抗病能力，能够改善由于过度劳累引起的心烦意乱、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，尤其适合肝肾阴虚、肝阳上亢型引起的高血压有较

玫瑰花可以药食两用，具有行气活血、疏肝止痛的作用。在临床上用于治疗肝胃不和导致的胃脘、疼痛、纳呆食少、情绪郁闷。使用玫瑰花泡水代茶饮用有舒缓心情、理气作用，通过活血化瘀促进机体新陈代谢，可以起到美容养颜作用。玫瑰花性温，胃火旺盛、口干、口渴、发烧、湿热体质

蒲公英加玫瑰花泡水饮用具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋、美容养颜的作用。蒲公英和玫瑰花在一起泡水饮用是日常生活中最常用的中药代茶饮，含有维生素、微量元素可以促进人体血液循环，有助于淡化色斑起到美容养颜作用。蒲公英不但具有清热解毒作用，还可以抑制病毒、细菌，