吃完饭后恶心怎么回事

饭后腹胀可能与进食的食物量以及成分有关，如摄入油腻食物、难以消化的食物，且摄入量多等。如果摄入易产气的食物，如豆制品、洋葱、萝卜等，易造成饭后腹胀不适。如果经常出现饭后腹胀现象，且无论摄入的任何食物都存在明显的腹胀症状，考虑存在消化不良或者胃肠道器质性疾病

饭后患者可以吃水果，但不建议马上食用，需要间隔20分钟左右。建议患者饭后可以适当的吃葡萄、山楂、柚子等偏酸性水果，有助于食物的消化。另外，还可以适当的吃梨子、香蕉等膳食纤维丰富的水果，有助于促进胃肠道蠕动，有助于排便。但不建议食用过多水果，以免增加胃肠道的消

人参健脾丸的服药时间没有严格要求，饭前饭后都可以，可以因人而异。它本身是比较好的中成药，具有健脾益气、和胃止泻的功效，用于治疗脾胃虚弱导致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心、呕吐、腹痛、便溏、不思饮食、体弱倦怠疾病。在使用的过程中，根据个人情况，选择饭前或者饭后服

蒲地蓝消炎片是具有清热消炎作用的中成药。建议在饭后服用，因为饭前服用可能会对胃黏膜产生一定的刺激，也可能会影响药物的消化吸收，同时患者空腹吃中成药，也可能会导致患者出现胃部的不适，所以建议在餐后进行服用。

一般建议普乐安片饭前吃，可以减少食物对药物吸收的影响，提高药物的安全稳定性，更好地发挥药物的作用。但有些患者饭前吃会出现恶心 、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道副作用。出现胃肠道副作用或者脾胃功能较差的患者可以在饭后，以减少药物对胃肠道的刺激。普乐安片是补益类中成

枸橼酸莫沙必利片是一种胃肠动力药，建议饭前30分钟服用效果比较好，可以促进胃肠道蠕动，缓解反酸、打嗝、腹胀，甚至便秘等现象。但是本品也有禁忌症 ，比如肠梗阻者不能使用。主要是肠梗阻时胃肠不通畅，使用促动力药物可能会导致加重梗阻症状，甚至引起肠穿孔。

排石颗粒饭前30分钟服用效果好。同时还要多喝水，多运动，促进结石排出。排石颗粒具有清热利水、通淋排石功效，用于下焦湿热所致的结石，症状有腰腹疼痛、排尿不畅或伴有血尿。泌尿系结石见上述症状者。一般排石颗粒的作用是软化结石、分解结石、排出结石。

早饭后犯困，有可能是进食过多的食物，导致血糖一过性升高。出现这种情况，应该控制饮食的总量，还有可能是患者出现感冒，感冒病毒侵犯机体，机体产生炎症反应，出现精神下降、乏力的表现，可服用中成药抗感冒治疗，如板蓝根颗粒、莲花清瘟胶囊，适当的补充水分。

附子理中丸饭前或者饭后吃都是可以的，附子理中丸本身属于温胃的药物，可用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐、腹泻等病症，可以起到温中健胃的作用，不会有刺激性，因此饭前或者饭后吃都不会出现不良反应的，可以结合自身情况来选择，此外还要谨遵医嘱，合理用药。

饭后如果剧烈运动，有可能会导致患者出现胃肠痉挛，导致腹痛、呕吐、腹泻等不适症状；严重患者还可能会导致痛性休克表现。所以饭后要避免进行剧烈运动，可以进行适量运动，如适量散步；同时要避免暴饮暴食、少量多餐、定时定量。