腰骶部或下腰部疼痛这种症状,经常见于长期久坐的人群当中。或是腰椎不好的人群当中。人们如果发现自己有这种疼痛时,要及时去医院治疗。
腰骶部或下腰部主要就是在我们的尾骨的上面一点的位置。出现疼痛的原因主要有女性有妇科炎症,刺激到腰骶部位置,引起的腰骶部或下腰部疼痛。患者由于长时间的久坐,导致腰骶部为血液不循环,进而引发炎症的出现,造成腰骶部或下腰部疼痛。
还有患者患上了腰椎盘突出,造成了局部血液神经组织被挤压,也会导致腰骶部或下腰部疼痛的出现。如果是经常需要腰骶骨运动的人群,出现腰骶部或下腰部疼痛,可能是在运动中扭伤导致。
强直性脊柱炎也会导致腰骶部或下腰部疼痛。女性如果身体里面的子宫发育的位置往后,也会引起腰骶部或下腰部疼痛。患者长时期搬重物导致腰骶部位的肌肉受到拉扯导致发生损伤,使得身体出现腰骶部或下腰部疼痛。
患者需要注意避免长时期的久坐。在运动之前做好热身运动,避免造成身体扭伤。要注意保持身体的卫生干净。避免太长时间搬重物。注意保持劳逸结合。不要吃辛辣刺激性食物,多以清淡易消化为主。如果是疾病导致了症状,要去医院诊断治疗。