在日常生活中,有许多人很爱出汗,通常人们会想到是由于肾虚引起的爱出汗,其实很多其他因素也会引起出汗。
虽然肾虚的常见症状出汗,但也可能是由于气虚导致身体不能正常固摄体液,从而导致汗液从毛孔中排出,也可能是肾阴虚导致体内生热,导致汗液蒸腾出现流汗的情况,肾阴虚的患者还会出现心烦意燥、失眠多梦等症状。
低血糖也有可能会引起出汗,很多低血糖患者从表面上看是没有任何症状的,但是低血糖会导致身体汗腺分泌加快,出汗增多,也有可能是由于脾胃异常所引起,通常在饮食之后就会有出汗的情况,严重可能会出现汗如雨下的现象。
出汗多的人应及时前往医院检查病情,再针对治疗,不能盲目治疗,不能一出汗就以为是肾虚,而疯狂的补肾,这样反而会导致身体状态越来越差,严重影响身体的正常功能。
平时应避免进食火锅、烧烤、辣椒等易上火的食物,保持一个良好的作息习惯,可以遵医嘱服用一些调理身体的中药,若出汗比较多,应该增加水的摄入量,避免出汗引起脱水的情况,同时营养也应该适量补充。