月经量少周期短的原因主要包括内分泌因素、子宫因素、生活因素、药物因素和其他因素。
1.内分泌因素
女性的内分泌系统对月经有着重要影响。比如当体内雌激素水平过低时，子宫内膜增生不足，会导致月经量少；而孕激素分泌异常等可能引起月经周期缩短。一些内分泌疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能扰乱内分泌平衡，进而出现这些月经异常表现。
2.子宫因素
子宫发育不良，子宫过小或畸形，会使子宫内膜面积相对较小，月经量也就相应减少。子宫内膜受损，如多次刮宫、宫腔粘连等，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量少甚至闭经。此外，子宫肌瘤尤其是黏膜下肌瘤，可能会影响子宫收缩，导致月经周期缩短。
3.生活因素
过度节食、长期熬夜、精神压力过大等不良生活习惯，可能导致身体机能下降，影响内分泌和卵巢功能，从而引起月经量少周期短。
4.药物因素
长期服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能对月经产生影响，出现月经量和周期的改变。
5.其他因素
如年龄增长导致卵巢功能逐渐衰退，也会出现月经量逐渐减少、周期缩短的情况。此外，系统性疾病，如严重贫血等，也可能影响月经。
当出现月经量少周期短的情况时，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、超声检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，要保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息、适度运动、保持心情舒畅等，有助于维持月经的正常。
