两膝盖疼痛可能由关节炎、运动损伤、髌骨软化症、滑膜炎等原因导致。
1.关节炎
如骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎主要是由于关节软骨的退变和磨损,常见于中老年人,过度使用关节、肥胖、创伤等都可能加速其发展。类风湿关节炎则是一种自身免疫性疾病,会导致关节滑膜炎症、肿胀、疼痛和僵硬。
2.运动损伤
剧烈运动或不当运动可能导致膝盖的半月板、韧带等结构损伤,从而引起疼痛。比如半月板撕裂、交叉韧带拉伤等,会在活动时出现疼痛、卡顿、弹响等症状。
3.髌骨软化症
髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落,最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变,而形成髌股关节的骨关节病。多与运动过度、姿势不当等有关,表现为膝盖前方疼痛,尤其是上下楼梯时明显。
4.滑膜炎
滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。可由创伤、感染、风湿免疫性疾病等引起,会导致膝盖肿胀、疼痛、活动受限。
当出现两膝盖疼痛时,需要及时就医,进行详细的检查,如X光、磁共振成像(MRI)、血液检查等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中,要注意保护膝盖,避免过度负重和剧烈运动,保持适当的体重,注意关节保暖等。如果疼痛严重影响生活质量,可能需要药物治疗、物理治疗甚至手术治疗来缓解症状和改善功能。