低血压偏高怎么回事

管理员 2025-06-30 11:20:13 1

低血压偏高,即舒张压偏高,主要与良生活方式、肥胖、遗传因素等原因导致。

一、不良生活方式

长期高盐饮食会导致水钠潴留,增加血容量,从而引起舒张压升高。缺乏运动、长期精神紧张、压力过大、经常熬夜等也容易导致血压异常,尤其是舒张压升高。

二、肥胖

过多的脂肪堆积会加重心脏负担,同时可引起机体一系列的代谢紊乱,导致血管内皮功能受损,血管弹性下降,进而促使舒张压升高。

三、遗传因素

如果家族中有高血压患者,尤其是直系亲属,自身患高血压包括舒张压偏高的风险会增加。

对于舒张压偏高的情况,需要改善生活方式,低盐饮食、适量运动、规律作息、保持良好心态等。如果通过生活方式调整后血压仍不能控制良好,或本身血压较高,应及时就医,在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗,同时积极治疗相关疾病,定期监测血压变化,以便及时调整治疗方案。

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