孕妇肚子上的妊娠纹一般是激素变化、腹部快速增大、遗传因素以及体重增加所致，常见处理方法为保持良好的生活习惯、适度按摩、适度运动、饮食调整、医疗美容手段。
一.原因
1.激素变化孕妇在怀孕期间，体内激素水平发生显著变化，特别是皮质醇等激素的升高，可能导致皮肤胶原纤维和弹性纤维的弱化，使其更容易断裂。
2.腹部快速增大随着胎儿的生长，孕妇的腹部迅速增大，皮肤被过度拉伸，超出了皮肤弹性纤维的承受范围，导致弹性纤维和胶原纤维断裂，形成妊娠纹。
3.遗传因素家族中有妊娠纹的成员，孕妇出现妊娠纹的风险可能增加。遗传因素可能影响皮肤纤维的弹性和修复能力。
4.体重增加孕期体重增加过快，也会增加皮肤拉伸的压力，促使妊娠纹的形成。
二.处理方
1.保持良好的生活习惯孕妇在孕期应尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄等，以增加皮肤弹性。
2.适度按摩使用涂抹精油或除纹霜时，进行适度的按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉伤皮肤。按摩时应轻柔，避免用力过大引起宫缩。
3.适度运动孕期适度的运动有助于控制体重增长，维持皮肤弹性。可以在专业人员的指导下进行孕妇瑜伽、散步等运动。
4.饮食调整多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，如鱼虾类、西红柿、草莓、猕猴桃、豆浆等，这些食物有助于肌肤重建胶原纤维，增加皮肤弹性。
5.医疗美容手段对于较为严重的妊娠纹，可以在产后咨询专业医生，考虑采用光子嫩肤、射频治疗、点阵激光等医疗美容手段进行改善。但请注意，这些治疗方法的效果因人而异，且需要一定的时间和费用投入。
