孕中期手指关节疼一般是激素水平异常、孕期水肿、着凉、缺钙所致,常见处理方法为一般治疗、物理治疗以及药物治疗。
一.原因
1.激素水平异常妊娠期女性体内激素水平会发生变化,特别是雌激素和孕激素的分泌量增加,可能导致手指关节周围的韧带松弛,进而诱发疼痛。
2.孕期水肿部分孕妇在孕中期可能伴随水肿,如果水肿严重,可能压迫神经,导致手指关节疼。
3.着凉如果孕中期不注意保暖,手指关节受凉后,也可能出现疼痛。
4.缺钙随着胎儿的不断生长,孕妇对钙的需求增加,如果不注意补充,可能导致缺钙,进而引起手指关节等部位的疼痛。
二.处理方法
1.一般治疗应注意适当休息,减少对手部的压力。还需注意手部保暖,天气寒冷时佩戴手套。同时应控制盐分的摄入,避免食用咸菜、腌肉等高盐食物;多吃富含钙的食物,如牛奶、酸奶、瘦肉、大虾、鱼肉等。
2.物理治疗可使用热水袋、暖贴或温毛巾轻轻放置于受影响区域,每次15-30分钟,每日数次。热敷能够增加局部血液循环,缓解肌肉紧张和关节僵硬。
3.药物治疗严重缺钙者,可以在医生指导下口服葡萄糖酸钙、磷酸钙、碳酸钙等钙剂。还需定期服用维生素D滴剂或其他形式的维生素D制剂,有助于钙的吸收和利用。如疼痛明显,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物抑制前列腺素合成,减少炎症反应。