低血糖症状包括出汗、饥饿感、心慌、手抖、头晕、乏力等,严重时可出现意识不清、惊厥甚至昏迷。低血糖的原因主要包括药物因素、饮食因素、运动因素、疾病因素等。
1、药物因素
使用降糖药物过量,如胰岛素、磺脲类降糖药等,或同时使用多种降糖药物,可能导致血糖过低。比如胰岛素用量过大,会使血糖在短时间内快速下降,引发低血糖。
2、饮食因素
进食过少或长时间未进食,机体无法获得足够的能量来源,从而引起低血糖。特别是糖尿病患者,如果不规律进食或刻意节食,更容易发生低血糖。
3、运动因素
剧烈运动或运动时间过长,身体消耗大量能量,若没有及时补充食物,可能导致低血糖。尤其是糖尿病患者,运动前后未合理调整饮食或药物,低血糖风险更高。
4、疾病因素
某些疾病如胰岛细胞瘤,会导致胰岛素分泌过多,引起低血糖。肝脏疾病导致肝糖原合成或储备功能障碍,也可能诱发低血糖。
此外,大量饮酒后,酒精可抑制肝糖原异生,容易在空腹时引发低血糖。
为了预防低血糖的发生,需要合理使用降糖药物,规律进食,避免过度节食和长时间剧烈运动。糖尿病患者应定期监测血糖,根据血糖情况调整治疗方案。如果出现低血糖症状,应立即补充糖分,如口服葡萄糖或含糖饮料、糖果等。如果低血糖症状严重或持续不缓解,应及时就医。对于反复发生低血糖的患者,需要查找原因并进行针对性治疗,以避免长期低血糖对身体造成严重损害,如影响大脑功能等。