肾虚一般用枸杞、淫羊藿、菟丝子、熟地黄等泡水比较好。
1、枸杞
枸杞是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、明目、润肺等功效,将枸杞泡水喝有利于缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2、淫羊藿
淫羊藿具有补肾壮阳、强筋健骨等功效,适当使用淫羊藿泡水喝有利于改善遗精早泄、腰膝酸痛等症状。
3、菟丝子
菟丝子具有补肾固精、养肝明目等功效,将菟丝子泡水喝有利于改善头晕耳鸣、目暗昏花、阳痿早泄等症状。
4、熟地黄
熟地黄具有滋阴补血、益精填髓等功效,将熟地黄泡水喝,对于腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。
上述中药需要在医生的指导下使用,以避免不良反应的发生。