三阴交穴的正确位置

管理员 2025-06-30 18:19:41 1

三阴交穴位于人体的小腿内侧。

三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上三寸(约四横指宽),胫骨内侧缘的后方。小腿部比较粗的骨头即为胫骨,一般四指并拢的宽度大概是三寸。在取穴时,可取正坐或仰卧位,将除拇指外的四指并拢,小指下缘紧贴内踝尖上,此时食指上缘所在的水平线即为三阴交穴的横向位置,沿此水平线向后触摸,找到胫骨内侧缘,其后方凹陷处即为三阴交穴。

三阴交穴是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条阴经气血交会的枢纽,具有健脾理血、益肾平肝、益血活血、清肠摄血等多种功效。在临床上,三阴交穴被广泛用于治疗妇科病、男科病、血证以及肝、脾、肾相关疾病,尤其对妇科病症有良好的治疗效果。

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