腰间盘突出怎么办？

　　腰肌劳损和腰间盘突出首先患病的部位是不同的，腰肌劳损主要的受损部位为腰部的肌肉。而腰间盘突出则是因为腰椎病变造成的。腰肌劳损一般和腰部疲劳过度、活动量大、长时间腰部负重有关系。而腰间盘突出则和长时间不良的坐姿以及外伤或者疾病有联系。腰肌劳损属于无菌性炎

　　轻度腰间盘突出可以通过以下几种方法治疗：一、物理治疗，如按摩、针灸、推拿、骨盆牵引、红外理疗等。通过物理治疗可以放松腰部肌肉，增大腰椎间盘之间的间隙，缓解腰椎间盘突出的相关症状。二、药物治疗。可以在局部使用消炎止痛膏等药物缓解腰疼的症状，还可以口服舒筋

　　腰间盘突出即腰椎间盘突出，患者出现腿痛症状后可先进行保守治疗。可在医生指导下口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬、美洛昔康等，日常患者应卧床休息；也可通过理疗、手法复位、腰椎牵引等治疗方法缓解病情。如果保守治疗无效或效果不佳，且腰腿痛症状严重，经常反复发

　　检查出腰椎间盘突出后，需要卧床休息，并在医生指导下通过骨盆牵引的方法，减轻腰椎对神经根的刺激以及压迫，从而起到缓解病情的作用。若患病期间，还伴有明显疼痛症状，可以通过按摩、热敷等方法缓解，再辅以中医推拿来治疗，同时可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨

　　腰椎间盘突出的患者可以进行艾灸，而且在一定程度上可缓解不适症状。通常腰椎间盘突出症患者在发病时可因神经后压迫而产生疼痛，而艾灸的作用原理与针灸较为类似，均可通过刺激穴位而加快血液循环，所以可辅助治疗该疾病。此外，因艾灸时使用的艾柱在燃烧时可产生高温，有

　　腰间盘突出是指人体的椎间盘在长期负重、过度劳损、缺钙、外伤等因素的作用下逐渐脱离正常解剖位置，向脊柱方向突出。椎间盘突出到一定程度后会压迫到在椎管内走形的神经，使患者出现下肢发麻、下肢无力、下肢放射性疼痛等症状。如果椎间盘的纤维暂时还没有断裂，说明病情

　　相对而言腰椎间盘突出比较严重，因为腰椎间盘膨出是指在外力因素的作用下椎间盘的部分纤维环破裂，但是表层完全，髓核受到压力后会向椎管内局限性隆起，大多数患者通过保守治疗后能够缓解；但是腰椎间盘突出是指纤维环已经完全破裂，髓核突向椎管，表面不光滑，患者会出现

　　腰间盘错位大多为缓慢进展的疾病，疾病急性期患者可以短时间佩戴腰围。等到腰部和腿部疼痛的症状好转后，可以去除腰围，同时还要加强患者的背部功能锻炼。患者的疼痛症状较为明显时，可以使用非甾体类抗炎药物来止痛，比如布洛芬、乙酰氨基酚等，患者出现持续反复发作的腰

　　腰椎间盘突出患者手术后也不一定出现痊愈的现象，这种疾病临床上以保守治疗为主，如果保守治疗三个月无效、出现明显的神经受累现象、患有马尾神经综合征等，则要进行手术，临床上以脊柱内镜手术、单纯椎板间开窗髓核摘除术治疗为主，还可以辅助进行针灸、牵引、理疗等中医

　　当患者诊断有腰间盘突出以后，应该尽量睡硬板床，能够保持正常脊柱弧度，避免发生侧弯。同时尽量选择平躺姿势，可以减少对腰部肌肉压迫。另外，平时应该多注意腰椎部位的保护，避免受凉或受伤。尽量不要长时间久坐、久站，否则都会对腰椎造成不良影响。还应该多注意腰椎部