脸冻了怎么办？

　　面瘫后遗症口眼联动可以通过面肌功能训练来进行恢复，具体训练方法如下：先闭眼、睁眼，然后耸鼻，再然后咂嘴、碰嘴、撅嘴、咧嘴、鼓腮、歪嘴，训练过程中尽量每个动作做到准确到位，每个动作做10—15次，每天训练3—5次；另外还可以进行针灸治疗。平时应少食多餐，控制饮

　　人体出现压力大头疼的现象，一定要注意放松，在学习工作的间隙要适当起来运动，有利于舒缓压力。还可以适当进行头部按摩、热敷、针灸，有利于促进气血运行。疼痛比较明显的情况下，可以服用布洛芬、吲哚美辛等非甾体消炎药缓解疼痛感。平时可以适当进行跑步、游泳、打球等

　　如果是由于神经衰弱引起的，可口服安神补脑液和养血清脑颗粒、谷维素治疗。如果效果不佳，可口服小剂量镇静催眠药，常用的是艾司唑仑和阿普唑仑。如果是压力大、精神紧张引起的，建议首先减轻压力，放松心情，适当参加体育锻炼。如果是过度熬夜、睡眠不规律引起的，建议首

　　如果出现头晕头痛的症状，首先来检测血压是否升高，如果因高血压而引起的头晕头痛，则需要及时服用降压药物。其次如果因为情绪过于紧张或者劳累等影响，需要及时调整心情以及保持良好的休息。另外也可以对头部进行适当的按摩或者针灸的方式来缓解头晕头痛的症状。需要到医

　　对于失眠的治疗主要就是明确病因，其次在睡觉之前避免剧烈运动，以及有过大的情绪起伏波动，可以用温水泡脚，或者喝一杯温牛奶，都有助眠的作用。失眠情况严重的时候可能就要辅助药物治疗，比如苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药物等，需要

　　出现脑梗塞脑萎缩的时候需要在医生的指导下用阿司匹林、氧化物歧化酶、巴比妥盐、维生素E、维生素K、冻干人纤维蛋白原等药物治疗。患者出现颅内压增高的时候，则需要选择甘露醇或呋塞米等药物治疗。患者症状比较严重的时候，还要通过血管内支架置入或颅内减压手术治疗。患

　　头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。第一，如果是轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等，第二，如有剧烈头痛必须卧床休息，环境要安静室内光线要柔和。第三，可按头痛的部位给予针灸按摩治疗，前额痛可取印堂

　　患者的睡眠质量差，建议患者就诊中医内科，通过对患者舌苔、脉象等进行中医辩证治疗。比如辩证为痰火扰心，可以口服黄连温胆汤进行改善。如果辨证为气血亏虚则可以口服归脾汤进行补益气血的治疗。如果考虑是由于心肾不交引起的失眠，则可以通过交泰丸和六味地黄丸来进行治

　　这种头晕一般容易发生在翻身、仰卧、转动颈部和转动头部时，首先考虑良性阵发性位置性眩晕，即耳石。在人类的内耳中有一个叫做前庭的器官，它维持着人类的平衡。前庭有三个半规管。各种原因导致附着在半规管上的耳石脱落，因此当身体位置改变时耳石会向内滚动，导致头晕。

　　我们经常会在周一的早上经历想睡觉的痛苦，困！那么如何提神呢？有很多方法可以提神醒脑。首先，风油精，风油精可谓是高中生必备，里面含有薄荷等成分，十分清凉，可以涂在人中，太阳穴等地方，同样，我们还可以用退热贴贴在额头上面，可以起到同样的效果；其次，在困的时