按摩时肉里有咯噔感觉还疼咋回事

管理员 2025-06-30 09:24:57 1

按摩时肉里有咯噔感觉还疼,可能是按摩部位的肌肉比较丰厚、肌肉劳损、经络不通等引起的。

1、按摩部位的肌肉比较丰厚,按摩时力量比较大可以导致局部疼痛,肌肉、关节囊、骨骼受到挤压,互相碰撞还会有咯噔感觉,属于正常现象,按摩部位的肌肉丰厚程度、力量不同,疼痛程度不同。

2、长时间伏案工作或者保持一个姿势、进行剧烈运动可以导致肌肉劳损,肌肉变得僵硬,产生较多的乳酸,按摩可以促进乳酸代谢,让僵硬的肌肉变得松软,按摩过程中感到疼痛,关节发生咯噔响声,可以认为是生理性弹响,不用过于担心。

3、经络不通的人气血运行不畅,血液循环减慢,按摩时肉里有咯噔感觉还疼。

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