拉肚子拉水一般是指腹泻，腹泻考虑是由肠易激综合征、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等疾病所引起，需要根据具体病因进行治疗。
1、肠易激综合征
肠易激综合征的发生是在多种因素相互作用下所导致，比如内脏高敏感性、胃肠蠕动增强或减弱、中枢神经系统调节异常、肠道炎症、肠道内微生态失衡等。患者会出现下腹部疼痛、便秘、肛门痉挛、持续性或间歇性腹泻、乏力、尿急等症状。
对于急性腹痛症状严重的患者，可在医生指导下服用解痉镇痛药物，比如匹维溴铵片、复方枸橼酸阿尔维林软胶囊等。改善腹泻症状、减少腹泻发生可使用盐酸洛哌丁胺胶囊、复方地芬诺酯片等药物。也可适当服用复方嗜酸乳杆菌片、酪酸梭菌活菌片等药物，帮助调节肠道菌群，改善肠道微生态。
患者日常生活中可通过运动锻炼的方式，改善肠易激综合征的症状。饮食应做到一日三餐定时定量，不暴饮暴食，避免进食生冷、油腻、高敏性食物。
2、急性胃肠炎
急性胃肠炎和饮食不洁、细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等因素有关，患者主要症状表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退、乏力等。
急性胃肠炎患者可以在医生指导下服用肠黏膜保护剂药物，帮助缩短病程，降低腹泻频次，比如铝碳酸镁片、肠炎宁胶囊、瑞巴派特片等。对于重度腹泻、发热、细菌感染或原虫感染的患者需要进行抗感染治疗，比如盐酸环丙沙星片、诺氟沙星胶囊等。益生菌类药物可以帮助调节患者胃肠道菌群，改善不适症状，比如乳酸菌素片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌肠溶胶囊等。
急性胃肠炎患者需要多注意休息，避免劳累。病情程度较轻的患者饮食应以低渣半流质食物为主，比如白米粥、面条、蛋羹等。病情程度重的患者饮食以流质食物为主，比如米汤、鸡汤、豆浆、面汤等。避免进食乳制品、生冷、油腻、海鲜、辛辣刺激性食物，以免引起肠胀气或高渗性腹泻，加重胃肠不适。
3、溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎的形成和遗传、肠道黏膜持续炎症、肠道内菌群紊乱等因素有关。患者主要表现为黏液脓血便、持续性腹泻、里急后重、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲减退等，少数发生病变的患者会出现便秘的情况。
患者可在医生指导下服用氨基水杨酸类制剂控制炎症反应，比如阿司匹林肠溶片、贝诺酯片等。对于服用氨基水杨酸类制剂效果不佳的患者，可服用糖皮质激素类药物治疗，比如醋酸氢化可的松片、地塞米松片等。若患者继发感染，需要静脉给予抗生素药物治疗，比如头孢呋辛钠、头孢哌酮钠等。对于肠穿孔、大出血、中毒性巨结肠经药物治疗无效、并发结肠癌变的患者需要进行手术治疗，一般采用全结肠切除加回肠储袋肛管吻合术。
溃疡性结肠炎患者应保证充足的休息，注意情绪调节，避免心理压力过大。在急性期时饮食以流质或半流质为主，待病情好转后，饮食以富含营养、好消化食物为主，注重饮食卫生，避免引发肠道感染，加重病情发展。
