早上起来舌苔发黄可能与饮食因素、脾胃湿热、痰热郁肺等有关,处理措施需要根据原因决定。
1、饮食因素
过量食用富含胡萝卜素的食物,比如胡萝卜、南瓜、橘子等,可导致色素在舌头上沉积,造成舌苔发黄。
患者及时清洁口腔后即可自行消失,不需要进行特殊处理,也不必过分担心。
2、脾胃湿热
湿热蕴结脾胃后,可熏蒸肝胆,导致胆汁排泄异常,使舌苔颜色发生改变,呈黄色。
患者可以遵医嘱使用清利湿热的中药进行治疗,比如黄连、黄芩、泽泻等。其次,也可以进行饮食调理,比如忌吃生冷、油腻的食物,可以喝荷叶粥、冬瓜粥等,有助于缓解脾胃湿热的症状。患者经过上述调理后,通常能够获得良好预后,无需过度紧张。
3、痰热郁肺
痰热郁肺多是外感热邪引起的,可导致肺气宣发不力,气机布化受到严重瘀滞,进而引起早晨起来舌苔变成黄色。
患者可以遵医嘱使用清热、祛痰止咳的中药进行调理,比如桔梗、桑皮、贝母、知母、橘红、甘草等。建议患者确诊后尽快治疗,缩短病程,以免出现痰中带血、慢性胸胁疼痛等症状,严重影响生活质量。
此外,肝郁化火、胃热症等均会造成早起时舌苔发黄,患者需根据病因进行处理。