整天失眠睡不着怎么治

整天昏昏沉沉的没精神可能是生活习惯不良导致的，也可能与贫血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病有关，详情如下：1、生活习惯不良近期作息颠倒或频繁熬夜导致自主神经功能紊乱，可出现精神不振，整天昏昏沉沉的情况。2、贫血贫血指的是外周血红细胞容量减少，导致组织、器官供

84岁老人整天总睡觉，一般是因为环境因素、药物因素、低蛋白血症、甲状腺功能减退、肺部感染或者是脑部疾病等情况所致。1、环境因素老人由于体力欠佳，且心肺功能不好，身体活动量也会随之下降，再加上生活比较孤独、单调，会容易出现嗜睡症状，导致睡眠时间延长。老人平时可

查了没病，整天头晕，首先考虑有可能是近期经常熬夜或者是过度疲劳，容易出现血管抑制性头晕的情况，会表现为头部眩晕、恶心等。其次头晕也可能是不良情绪造成的，例如情绪紧张、焦虑、精神压力大或者是恐惧等。此外如果患者长期卧床、处于炎热环境或者是长时间蹲位时，有可能

整天头晕晕的，可能与以下几种因素有关：第一、心理精神因素如果长期处于精神紧张、心理压力过大、生气等不良负面情绪中，有可能会导致植物神经紊乱，进而诱发头晕的症状。第二、睡眠不足如果平时经常熬夜，导致睡眠时间不足，大脑没有得到充分的休息和调整，也有可能会出现头

整天哈欠连天考虑是脑供血不足引起的，病因与脑动脉硬化、颈椎病、高血压、高血糖以及高血脂等原因有关。当患者大脑缺血缺氧时容易引起头晕、嗜睡、反应迟钝、注意力不集中等；其次，还考虑与甲状腺功能减退症有关，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，机体代谢降低所致的一种疾

有脑缺血灶且经常头晕的患者，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解症状。1、一般治疗积极寻找脑缺血的病因并处理，缓解脑供血不足情况;严格控制血压、血糖、血脂，减少脑缺血的发作次数。平时应注意低脂、清淡饮食，规律作息、调节情绪，戒烟戒酒，适当运动，避免过

整天没精神想睡觉全身无力，需要到医院做详细的身体检查，比如血液检查、颅脑磁共振检查、血压监测、颈椎CT检查等，明确病因。如果确诊是贫血引起的，可以多吃富含铁元素的食物，比如红枣、桂圆、猪肝、猪血、羊肝、鸭血等进行调理。患者病情严重，可以服用铁剂来纠正贫血。如

如果整天头晕但是查不出具体的病症，一般考虑生活作息紊乱或者精神心理因素的可能。建议患者及时调整生活习惯，养成规律的作息，不宜经常熬夜或者过度劳累，同时还应该保持稳定的心态，当出现焦虑、烦躁、紧张或者抑郁等负面情绪时，应该进行正确的心理疏导和干预，减轻精神方

整天都昏沉沉没精神，首先要看看病人饮食状况，是不是不良饮食造成营养不良，再有要查一下血象，看看病人是不是有贫血问题，再有就要看看病人是不是有糖尿病，因为糖尿病早期时候，很多人就是以困倦乏力为最主要临床表现，再有要查一下病人甲状腺功能，甲减时候病人也会出现同

感觉到整天没精神、想睡觉、全身无力，首先考虑由于内分泌方面的问题导致，比如在患有甲状腺功能减退时会出现这种症状，需要去医院做甲状功能检测，如果是由于甲减导致，需要及时补充甲状腺激素治疗。另外，还需要考虑营养不良、贫血等原因，需要加强营养，及时补充铁剂和维生