肩颈部疼痛可能是生活习惯不良导致的,也可能与肩周炎、骨疣等疾病有关,需要根据诱因对症治疗。
1、生活习惯不良
减轻肩颈活动频繁导致肌肉内大量乳酸积聚,会引起疼痛。
平时可以适当减少颈肩活动量并适当进行局部热敷、按摩,能够逐渐恢复正常。
2、肩周炎
肩周炎患者由于炎症刺激肩关节周围软组织,会出现局部疼痛。
患者可以进行手指爬墙运动并配合局部冷敷减轻不适,必要时可以使用阿司匹林、布洛芬、塞来昔布等药物减轻疼痛。
3、骨疣
患者肩关节出现赘生物导致周围组织受到压迫刺激,会引起疼痛症状。
患者可以使用支具保护肩关节,并使用地塞米松、泼尼松、氢化可的松等药物改善关节功能,必要时可以进行手术切除赘生物。