人参果是热性还是凉性

管理员 2025-10-20 03:35:21 2

人参果属于温性,既非热性亦非凉性。

1人参果又名长寿果,原产于南美洲,是茄科果实。成熟时其表皮呈金黄色,形状与人类心脏有一定相似之处,果实味道鲜美,脆嫩多汁。食物在中医上分为凉性、寒性、热性和温性。寒、凉性食物适合热性体质,可起到降温泻火的作用;温、热性食物适合凉性体质,能发挥驱寒助热的功效。人参果虽是热带食物,却属于温性。它适合在温暖干燥的条件下生长,性质温和,不凉不热,适用人群广泛。其显著特点是富含丰富的维生素和营养物质,对人体健康有很大益处。:

人参果一次食用量不宜过多,最好不超过3个,否则可能引起胃肠道不适,也可能导致上火。不能和过多热温性食物同时食用,比如荔枝等,不然会引发上火、长痘或喉咙不适。糖尿病患者最好不要食用人参果。

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