剖腹产，即剖宫产。剖宫产产妇翻身应注意选择合适时机、动作轻柔、借助辅助、观察伤口、保持稳定等。
1.选择合适时机
产妇在剖腹产后需要保持一段时间的平躺状态，以便伤口能够初步愈合。但长时间的平躺可能会导致身体僵硬和不适，因此，在医生允许的情况下，产妇在术后6小时可以适当地进行翻身，要注意避免过早翻身，以免引起伤口出血。
2.动作轻柔
在翻身时，产妇应该采取缓慢、平稳的动作，避免突然用力或剧烈运动，以免牵扯到伤口，导致疼痛或出血。可以先将身体微微侧倾，然后用一只手臂支撑身体，再缓慢地将身体转向一侧。整个过程应该保持平稳和缓慢，避免突然的动作。
3.借助辅助
在翻身时，产妇可以双手捧着伤口部位，减轻伤口的牵拉。还可以由家属、护士协助进行，避免独自用力，以减少伤口的压力和疼痛。此外，时还可以借助一些辅助工具，如枕头或靠垫等，可以将枕头或靠垫放在身体的一侧，以便在翻身时提供支撑，减轻对伤口的压力。
4.观察伤口
在产妇翻身过程中和翻身后，要密切注意观察伤口有无渗血、疼痛是否加剧等异常情况。如有不适，应及时告知医生。
5.保持稳定
翻身后，产妇应该保持稳定的姿势，避免频繁地翻动身体，以免影响伤口的愈合。
如果感到伤口不适或疼痛，产妇应该及时告知医生或护士，以便得到及时的帮助和指导。同时，术后要注意合理饮食，可以选择南瓜小米粥、青菜肉丝面、鸡蛋羹等食物，补充营养，避免进食炸鸡、辣椒等油腻、刺激性食物。同时还需注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
