血压低压高,即舒张压高,可能是由于先天性遗传因素、疾病因素或不良的生活习惯导致的。治疗方法主要包括饮食和生活方式调整、遵医嘱用药。
一.原因
1.先天性遗传因素高血压具有遗传倾向,如果直系亲属中患有高血压,后代患病几率会出现明显的增加。
2.疾病因素外周小血管痉挛或病变,或者自身粘液稠度增高,可能会导致低血压增高。
3.不良生活习惯经常吃一些高盐的饮食、睡眠质量较差、经常熬夜、压力大出现紧张焦虑的情绪等,都有可能会诱发神经内分泌激活,从而出现低血压升高的情况。
二.治疗方法
1.饮食和生活方式调整低盐、低脂饮食,控制食盐的摄入量,每天钠盐的摄入不超过六克。避免吃过于油腻、辛辣的食物,多吃含纤维素和维生素丰富的青菜、水果,以及含钾的蔬菜、水果。同时,要保持心情舒畅,避免过度的疲劳,多参加一些体育锻炼。
2.遵医嘱用药若经过饮食和生活方式的干预,血压仍然不能降到正常,还需使用降压的药物。常用的降压药物包括钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等。但具体药物的选择和使用需要在医生的指导下进行。