给睡着的宝宝拍嗝,可以按照调整姿势、拍嗝手法、注意时机、观察反应、替代方法等方法进行。
1.调整姿势
先将宝宝轻轻抱起,让其头部靠在大人的肩膀上,一只手托住宝宝的臀部,保持宝宝身体略微倾斜。这样的姿势有助于气体上升和排出。
2.拍嗝手法
用空掌心在宝宝的背部,从下往上轻轻拍打。力度要适中,不能太重以免伤到宝宝,也不能太轻起不到作用。可以持续拍打几分钟,观察宝宝是否打嗝。
3.注意时机
即使宝宝睡着了,如果喂奶后不久,仍需尝试拍嗝,以免在睡眠中发生吐奶等情况。但动作要轻柔,避免过度打扰宝宝的睡眠。
4.观察反应
在拍嗝过程中要密切观察宝宝的反应,如果宝宝有不舒服的表现,应及时调整手法或停止拍嗝。
5.替代方法
如果宝宝实在不容易拍出嗝,也可以尝试让宝宝先右侧卧位躺一会儿,有时候也能帮助排出胃内气体。但需注意宝宝的睡眠安全,避免捂住口鼻等情况发生。