儿童厌食通常可以采取调整饮食习惯、控制零食摄入、增加运动量、创造良好就餐环境、补充微量元素和维生素等措施进行处理。
1、调整饮食习惯
改善儿童的饮食习惯是治疗厌食的重要步骤。家长应确保孩子每天按时就餐，并与家庭其他成员一起吃饭，以营造良好的就餐氛围。同时，饮食应多样化，注意食物的色、香、味，以吸引孩子的食欲。
2、控制零食摄入
过多的零食摄入会抑制孩子的食欲，导致正餐时厌食。因此，家长应严格控制孩子零食的摄入量，尤其是在饭前避免给孩子吃零食。此外，还应避免让孩子过多摄入高糖、高脂肪的食物，以免影响食欲。
3、增加运动量
适当的运动可以促进儿童的食欲和消化功能。家长可以鼓励孩子多进行户外活动或体育锻炼，以增加能量消耗和饥饿感。运动还有助于改善孩子的情绪状态，提高就餐时的积极性。
4、创造良好就餐环境
就餐环境对孩子的食欲有很大影响。家长应确保餐桌环境整洁、舒适，并避免在就餐时对孩子进行训斥或施加压力。可以使用有趣的餐具或餐盘，以及播放轻音乐等方式，来营造轻松愉快的就餐氛围。
5、补充微量元素和维生素
厌食儿童可能伴有不同程度的缺铁和缺锌等微量元素缺乏。家长可以带孩子到医院进行微量元素检测，并根据检测结果适量补充铁、锌等微量元素和维生素。这些营养素对维持味蕾功能和促进食欲有重要作用。
如果孩子的厌食症状持续严重，且伴随体重下降、营养不良等状况，家长应及时带孩子就医。医生会根据孩子的具体情况进行全面检查，并制定相应的治疗方案。可能需要使用促进消化的药物或进行其他专业治疗。
