脚长水泡脱皮很痒可采取保持脚部清洁干燥、选择合适的鞋袜、避免搔抓、使用抗真菌药物、注意个人卫生等措施。
1.保持脚部清洁干燥
每日洗脚,用干净的毛巾擦干,避免水分残留滋生细菌和真菌。特别是在洗完澡或脚部出汗后,更要及时擦干。
2.选择合适的鞋袜
应穿着透气、吸汗的棉质袜子,避免穿合成纤维材质的袜子。鞋子要选择透气良好、大小合适的,以减少脚部闷热潮湿的环境,防止真菌滋生。
3.避免搔抓
搔抓可能会导致皮肤破损,引发感染,还会加重瘙痒感,形成恶性循环。
4.使用抗真菌药物
如果确定是真菌感染引起的,可以在医生的指导下使用外用抗真菌药膏或药水,如硝酸咪康唑等,按照疗程使用,以彻底杀灭真菌。
5.注意个人卫生
不与他人共用拖鞋、毛巾等物品,防止交叉感染。在公共场所,如游泳池、浴室等,要注意防护。