荨麻疹是并没有快速止痒的小方法,常见的止痒方法有冷敷、涂抹炉甘石洗剂、口服抗组胺药物、避免刺激、调整饮食、保持皮肤清洁、注意休息等。
1.冷敷
用冷毛巾、冰袋或冷水湿敷皮肤,可缓解瘙痒感。
2.涂抹炉甘石洗剂
炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用,可涂抹在患处。
3.口服抗组胺药物
如氯雷他定、西替利嗪等,可减轻过敏反应,缓解瘙痒。
4.避免刺激
避免搔抓患处,以免加重皮肤损伤和感染。同时,避免热水烫洗、使用刺激性的化妆品和清洁剂。
5.调整饮食
避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。
6.保持皮肤清洁
勤洗澡,但水温不宜过高,避免使用刺激性的沐浴产品。
7.注意休息
保持充足的睡眠,避免过度劳累,有助于提高身体免疫力。