喉咙里长溃疡需保持口腔清洁、避免刺激性食物、多喝水、注意休息、使用药物治疗。
1.保持口腔清洁
使用温和的漱口水漱口,每天早晚刷牙,使用牙线清洁牙缝,以减少口腔细菌感染的机会。
2.避免刺激性食物
避免食用辛辣、酸性、油腻、过热或过冷的食物,这些食物可能会刺激溃疡,加重疼痛。
3.多喝水
保持充足的水分摄入,有助于缓解喉咙疼痛和保持口腔湿润。
4.注意休息
喉咙里长溃疡可能会影响睡眠,因此要注意休息,避免过度劳累。
5.使用药物治疗
可以使用一些药物来缓解喉咙疼痛和促进溃疡愈合,如口腔溃疡散、西瓜霜含片、康复新液等。如果疼痛严重,可以使用止痛药,如布洛芬。