宝宝挑食不爱吃饭可能与零食不离口、烹饪不合口、锌缺乏症、消化不良等原因有关，根据病因采取处理方法。
1、零食不离口
如果宝宝经常吃零食的习惯，可能会导致胃肠道内消化液分泌增多，使胃肠得不到充足的休息，很容易引起消化功能减弱，从而出现挑食不吃饭情况。
建议平时减少给宝宝吃零食，尤其是快要接近吃饭时间，尽量不要给宝宝吃零食，以免对吃饭受到影响，可以在吃饭之前，引导宝宝做游戏来分散对吃零食的注意力，让宝宝有一定的饥饿感，到了吃饭时间，就会吃的很香。
2、烹饪不合口
如果家长烹饪做的没有滋味或者烹饪缺乏变化，宝宝可能也会不感兴趣，从而出现挑食不吃饭情况。
建议家长与宝宝一起进食，表现出很满意的神态，提供宝宝一个模仿机会；也可以将宝宝不爱吃的食物与其他的食物混合起来，来改变食物的口感，让宝宝慢慢的适应，从而可以改变挑食不爱吃饭的情况。
3、锌缺乏症
如果宝宝饮食中锌元素摄入不足或需要量有所增加，可能会引起体内锌元素缺乏，导致宝宝味觉不敏感，从而出现挑食不爱吃饭现象。
对于体内缺锌的宝宝，遵医嘱合理选用葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌口服液等补充体内锌元素。日常生活中建议宝宝多吃含有锌元素的食物，比如肉、牛奶、鸡蛋、大豆等来补充体内缺乏的锌元素，改善宝宝挑食不吃饭情况。
4、消化不良
由于宝宝消化功能发育不完全，如果进食过多，可能会将大量的食物堆积在胃内，引起消化不良，出现腹部胀满现象，也会导致宝宝挑食不吃饭情况。
对于出现腹胀症状的宝宝，遵医嘱选用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等缓解腹胀症状；如果宝宝出现餐后饱胀，遵医嘱合理选用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等缓解饱胀感；如果宝宝有腹痛、反酸等不适症状，遵医嘱合理选用西米替丁、法莫替丁等缓解不适症状。也可以给宝宝多进行腹部按摩，促进胃肠蠕动，帮助宝宝缓解腹部胀满，从而能够改善宝宝挑食不吃饭现象。
