空腹血糖受损是用于描述血糖水平异常的状态,但未达到糖尿病的诊断标准。
一般情况下,当空腹血糖水平反复检测处于6.1mmol/L至6.9mmol/L之间时,可以诊断为空腹血糖受损。长期摄入高热量、高脂肪、高糖分的饮食,缺乏运动,以及不规律的作息习惯等,都可能导致胰岛素抵抗增加,进而引发空腹血糖受损。
空腹血糖受损的患者通常没有明显的临床症状,但部分患者可能会因为血糖水平升高,导致体内水分丢失增加,从而引起口干口渴的症状。由于血糖不能有效利用,机体常处于饥饿状态,还可能会导致食欲增加,但因血糖代谢异常,能量利用障碍,可能出现体重减轻。
对于空腹血糖受损问题,患者应该遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则,减少高热量食物的摄入;同时增加体力活动,如快走、慢跑、游泳等有氧运动,以促进能量消耗和体重控制。若生活方式干预无效,应该遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片等。
建议空腹血糖受损患者应该定期监测空腹血糖和餐后血糖水平,以便于了解血糖变化情况并且及时就诊,在专业医生的帮助下调整治疗方案。