菊花茶具有多种功效和作用，包括清热解毒、清肝明目、疏散风热、镇静安神等，禁忌有脾胃虚寒者慎服、寒性体质者不宜、孕妇及婴幼儿禁用、过敏体质者慎用等。
一.功效与作用
1.清热解毒白菊花性微寒，归肺、肝经，具有清热解毒的功效。它能帮助缓解因感冒、发烧等引起的上火症状，如咽喉肿痛、口舌生疮等。
2.清肝明目白菊花茶对肝脏有显著的保健作用，能平肝泻火，明目护眼。对于因肝火上亢导致的目赤肿痛、视物模糊等症状，白菊花茶具有一定的改善作用，还能预防视力下降。
3.疏散风热白菊花茶性偏寒凉，能有效疏散风热，缓解风热感冒带来的头痛、流鼻涕等症状，具有显著的疏风散热作用。
4.镇静安神白菊花茶中含有一定的营养成分，有助于缓解紧张情绪、焦虑和失眠等问题，起到镇静安神的作用。
二.禁忌
1.脾胃虚寒者慎服白菊花性凉，脾胃虚寒者服用后可能加重虚寒症状，导致胃痛、腹泻等不适。
2.寒性体质者不宜寒性体质者本身就怕冷，服用白菊花茶可能加重体内寒气，不利于健康。
3.孕妇及婴幼儿禁用孕妇和婴幼儿体质特殊，服用白菊花茶可能对胎儿或婴幼儿造成不良影响。
4.过敏体质者慎用对白菊花过敏者应避免饮用，以免引发过敏反应。
