小天心位于手掌根部,具体在大鱼际与小鱼际相接处的凹陷中。作用有清热祛暑、利尿醒目、镇静安神、疏风解表、辅助治疗多种疾病等。
1、清热祛暑
小天心具有清热解暑的功效,对于因暑热引起的烦躁不安、口渴等症状有一定的缓解作用。
2、利尿醒目
该穴位还能促进尿液排出,有助于排除体内多余的水分和毒素,同时对于眼睛疲劳、视力模糊等症状也有一定的改善作用。
3、镇静安神
小天心是心包经的重要穴位之一,具有镇静安神的作用。对于因心神不宁引起的失眠、多梦、烦躁等症状,通过刺激小天心可以起到良好的缓解效果。
4、疏风解表
在中医理论中,小天心还能帮助疏散体表的风寒邪气,对于感冒初期症状如恶寒、发热等有一定的辅助治疗作用。
5、辅助治疗多种疾病
小天心在临床上常被用于辅助治疗多种疾病,如惊风抽搐、高热神昏、风湿性心脏病等。通过特定的按摩手法刺激该穴位,可以缓解症状,促进病情的好转。
需要注意,小天心是一个具有多重功效的穴位,在日常生活中可以通过适当的按摩手法刺激该穴位,以达到保健养生的目的。对于疾病的治疗仍需遵循医生的指导,切勿盲目自行操作。